肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。( 三 )


 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

还有烤鸡翅,其实很快,如果有烤箱的话~
开水里煮三分钟去血沫,捞出来刷酱,扔烤箱十五分钟,这个十五分钟足够再做一个菜的了,很划算哦~
25、糖醋土豆片
土豆切片(切片还是挺容易的),锅里多倒些油(油多是关键哦),土豆片下锅不停的翻炒,炒到土豆片粘粘糊糊的,放醋、盐和白糖搅拌均匀了就可以出锅了,很下饭的。
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

26、西兰花蘑菇炒虾仁
三种材料洗干净,把西兰花掰碎,蘑菇切片。
油烧热,先炒蘑菇,炒到出汁,再把虾和西兰花放进去一起炒。加一点盐,一点鸡精,起锅。
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

27、盐水鸡胗
半斤左右的鸡胗,加盐料酒和姜片入冷水锅,煮开7到8分钟。这期间切很多的葱丝和几个青辣椒。爱省事也可以用元葱代替呀,少许蒜末和香菜。
捞出来洗掉浮沫切厚片,基本上一个鸡胗大的切三四刀,小的一两刀,半斤没几个的。
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

烧油,放干辣椒段炸香脆,趁热把所有的鸡胗片,葱丝和辣椒丝,蒜末香菜神马的都扔里爆一下味道。加点少许调味的酱油醋白糖就可以吃了!
28、洋葱炒牛肉丝
买牛肉时请肉铺师傅加工成牛肉丝(本人没什么刀工,切不细又费时间)350g左右。一个洋葱剥皮后切成洋葱丝。油锅热后加姜丝,牛肉丝炒到半熟(1分钟左右),加入洋葱丝,再翻炒个1分钟,加入少量的糖和生抽 (口味重的朋友可以加五香粉或干辣椒),再翻炒个一分钟就可装盘。
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

真的是又美味又营养。洋葱炒得生生的,吃上去又甜又脆,牛肉嫩嫩的。盛一碗白饭,倒扣在盘子里,淋上汤汁和牛肉洋葱丝,就是一份好看又好吃的盖浇饭。
29、排骨蒸蛋
用酱油、盐、五香粉、料酒和糖把小肋排拌匀,放入盘中,打一个鸡蛋在上面。然后放入锅中蒸8分钟左右。排骨和蛋吃起来都很香嫩。
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

30、雪菜肉末
现成的肉末用生抽和盐拌好,下油炒。
肉变色后放袋装雪菜,炒香了就差不多了。
其他调料可放可不放,有时间的话切点葱,放点干辣椒碎。
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

31、虾米蒸豆腐
豆腐切块,上面撒上虾米,煮饭时一起放电饭煲,饭好虾米香也飘出来了,放点酱油,好吃。
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

32、伪蟹黄豆腐
之所以叫伪,是因为正宗的应该拿真正的蟹肉蟹黄来做,但是我们的口号是简单方便,所以咸鸭蛋黄一个代替~
中小火给油加热,煮熟的咸鸭蛋剥出黄一个扔锅里,拿铲子铲碎不停翻炒,看见泡泡冒的很多很大的时候(大约1、2分钟)加水和一盒内酯豆腐咕嘟着,把咸蛋白拿刀切碎。东西都是熟的,锅开个三五分钟就可以了,把蛋白扔锅里,少许勾个芡,高兴的话可以放些香菜碎和黑胡椒粉。
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

33、蒜蓉粉丝蒸白菜
就是蒸娃娃菜的日常改良版,娃娃菜不便宜,而且本身他也就是白菜嘛。一小扎粉丝泡软,五六瓣蒜切沫,锅里热油,把蒜沫放进去。
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

然后在之前放蒜末的碗里倒小半碗水,生抽(这个我觉得厨邦的最好),糖(可以多放点),少许盐味精,放点海米,再加点香油,等蒜油爆香后倒入碗里,拌匀。粉丝铺盘子里,最好切成小段,要不然吃起来麻烦,然后浇上面的汁。把白菜(帮不要太多了)切成2厘米左右小段,铺粉丝上,上火蒸十分钟,搞定!
可能我写的啰嗦了,但实际真的不麻烦。泡粉丝的时候(最好热水),同时剥蒜和清洗白菜切白菜,锅里爆蒜末的时候可以不用管他,调汁就行,等蒜油汁全部调好的时候,粉丝已经软了,然后铺盘,蒸。
34、蚝油豆腐
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

食材:豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量。
做法:1)准备好材料2)豆腐切成均匀小块3)青红椒洗净去蒂切成小粒4)坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出待用5)留少许底油,倒入豆腐块6)加适量冷水7)慢火煎制豆腐八分熟8)倒入适量蚝油,老抽翻拌,使豆腐均匀上色9)最后,倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了
35、剁椒土豆片
 肉馅|46道快手菜! 每天不重样, 只需10分钟就可完成。
文章图片

食材:土豆300g、 剁椒适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量、猪油适量


推荐阅读