健康王医师|不容错过此果，每天几粒，温中健胃，散寒祛湿，美白滋润皮肤
不容错过此果 ， 每天几粒 ， 温中健胃 ， 散寒祛湿 ， 美白滋润皮肤！
五彩椒 ， 是辣椒的变种 ， 茄科辣椒属多年生草本植物 ， 但常作一年生栽培 。 花期5月初到10月底 。 果实簇生于枝端 。 同一株果实可有红、黄、紫、白等各种颜色 ， 有光泽 ， 盆栽观赏很逗人喜爱 。 也可以食用 ， 风味同青椒一样 。 食用五彩椒对我们的健康好处多多 。 可惜见过它的朋友并不多！但没关系！今天给大家介绍一下五彩椒的营养价值和功效 。 有机会吃到的就不要错过了 。
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【健康王医师|不容错过此果，每天几粒，温中健胃，散寒祛湿，美白滋润皮肤】五彩椒富含维生素 ， 比如维生素C和维生素E ， 吃彩椒补充维生素 ， 可以保持皮肤健康 ， 减少色素沉淀和雀斑 ， 滋润皮肤 ， 保持水分 ， 避免皮肤干燥 。
五彩椒所具有的强大抗氧化作用 ， 可抗白内障、心脏病和癌症 ， 防止身体老化 ， 并且使体内的细胞活化 ， 有着非常明显的效果 。
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中医认为：五彩椒具有温中健胃、散寒祛湿等功效 。 内服可用于治疗胃寒饱胀、消化不良、食欲不振、风寒感冒等 。
禁忌
不宜与胡萝卜同食：胡萝卜除含大量胡萝卜素外 ， 还含有维生素C分解酶 ， 而五彩椒含有丰富的维生素C ， 所以两者同食会发生不良的生化反应 ， 使相互的营养遭到破坏 。
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