健康王医师|柠檬加一物泡，空腹来一杯，排出毒素，赘肉没了，脸蛋又白又嫩
柠檬加一物泡 ， 空腹来一杯 ， 排出毒素 ， 赘肉没了 ， 脸蛋又白又嫩！
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【健康王医师|柠檬加一物泡，空腹来一杯，排出毒素，赘肉没了，脸蛋又白又嫩】柠檬里面的维生素c等多种营养成分 ， 不仅可以促进肠胃蠕动 ， 加速体内毒素和垃圾的排出 ， 而且对于润肠通便也有非常好的功效 。 柠檬是高度碱性食品 ， 具有很强的抗氧化作用 ， 对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效 。 有化痰止咳 ， 生津 ， 健脾的功效 。
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最佳搭配：
蜂蜜又是一种天然的营养品 ， 具有优良的杀菌效果与解毒效果 ， 它有助于把体内积聚下的废物排出体外 ， 使全身的新陈代谢功能得到改善 ， 很快地消除疲劳 。 空腹来一杯柠檬蜂蜜水 ， 可以促进肠胃蠕动 ， 加速新陈代谢 ， 抑制身体对脂肪的吸收和堆积 ， 排出黑色宿便和毒素 ， 清洁肠道 ， 赘肉慢慢消失了 ， 色斑也淡了 ， 脸蛋更白嫩 。
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