令爱谈健康|怀孕了！这六类食物容易致胎儿畸形的食物，最好不要碰！
女性在孕期生理状态有巨大的改变 ， 在饮食上更要求保证健康合理 ， 以免对胎宝贝造成不可弥补的影响 。 以下几种食物 ， 怀孕了就最好都别碰！
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一、银杏
银杏的果实白果含有微量氢氰酸 ， 是有毒性的 ， 孕妇吃多了银杏后极容易让胎宝宝的神经受到伤害 ， 如果怀孕的时候大量的吃到这些影响神经的食物 ， 很容易造成胎儿畸形 。 
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二、可乐类饮料
所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿 ， 使胎儿受到不良影响 。 咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形 ， 甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等 。 
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三、酒类
不管是高度酒还是低度酒精饮料 ， 无论是白酒、红酒、果酒、啤酒等等 ， 只要含有酒精 ， 就会对胎宝贝产生极坏的影响 。 酒精直接作用于神经系统 ， 而且吸收迅速 。 
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四、没煮熟的肉或生肉
【令爱谈健康|怀孕了！这六类食物容易致胎儿畸形的食物，最好不要碰！】没煮熟的肉或生肉会增加一些诸如弓形虫、大肠杆菌等细菌感染风险 。 这些细菌会威胁未出生的宝宝的健康 ， 也许会导致死胎或严重的神经性疾病 ， 比如智力缺陷、失明或癫痫 。 
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五、腌制食品
腌制食品在腌制过程中 ， 大部分的营养都已遭到破坏和流失 。 而未经彻底腌制的食品中含有亚硝酸盐 ， 在人体内遇到胺类物质时 ， 可生成亚硝胺 ， 若是孕妇食用了 ， 可能会导致胎儿发生畸形 。 
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六、久存的土豆
土豆是一种常见的蔬菜 ， 但是土豆中含有生物碱 ， 存的越久的土豆生物碱含量越高 。 食用这种土豆 ， 可影响胎儿正常发育 ， 甚至会导致胎儿畸形 ， 另外发芽或发青的土豆也不宜吃 ， 孕妈要注意 。
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