心理|如何从精神上彻底摧毁一个人？心理学家的答案很肯定( 二 )
做好心理建设
断崖式心理落差会让很多人都难以走出 ， 因为需要有强大的内心和自信力量去面对一直以来自己畏惧的错误或问题 ， 这需要强大的逆商、坚强的执行力和系统的心里建设 。
阿德勒表示 ， 每个人都渴望追求自我优越 ， 越是遇到困境 ， 越会激发我们的本能 。 通过上述分析 ， 要想摧毁一个人 ， 通常不是外部因素 ， 而是这个人在心理上采取的措施 。
本文插图
面对困难、问题和痛苦 ， 我们应当保持一种平和的心理和坚韧不拔的品质 ， 这样才能做到不卑不亢 ， 坦然度过 。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《General psychology》
推荐阅读
- 第一心理|如果你发现自己失去了倾诉欲，说明你真正成熟了
- 心血管内科王医生|如何减少心悸，做到这几点，效果很明显
- 关节骨头|如何用“大米”来拯救急性扭伤？
- 三木|如何打造复古造型？学学三木博主这样搭，轻松打造高级复古感
- 矿物油|如何通过主要成分油，来判断乳霜的好坏？赶紧去试试你的乳霜吧
- 康帝心理说感情|关系好不好，不是用秒回作为衡量标准，而是到底有没有去回
- 豆豆很爱我|心理学：哪碗麻辣烫看起来最有食欲？测你爱错人的几率有多高！
- 谜团|科学至今无法解释的4大谜团，人类何时才能解开？谜团一：地球是如何诞生的？谜团二：生命是怎么产生的？谜团三：黑洞里面是什么？谜团四：宇
- 关节骨头|老年女性骨质疏松问题如何解决？掌握3种方法，活出青春姿态
- 小儿健康|宝宝鼻塞不通气？家长如何护理？