山药|夏天用来煲汤喝，汤鲜味美，清热又败火玉米身上有个“宝”( 二 )
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【超级啰嗦】：
1、久煮的玉米须变得韧性十足 ， 所以是不吃的 ， 建议装入煲汤袋（隔渣袋）中 ， 煲好后把袋子拿出来就可以了 。
2、山药清洗削皮过程容易致痒的原因：黏液里含植物碱 ， 接触皮肤会刺痒 。 最好戴上手套 。
3、因为玉米须能利水 ， 所以经期女性不宜饮用 。
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