微思|比起烧伤来说分娩的痛算得了什么?科学家:疼痛感是有适应性的。
提到疼痛 , 你会想到什么?
被划伤的手指?摔断的手臂?还是烧伤?烫伤?分娩的痛?死亡的痛?
我们很多人都经历过疼痛 , 不论或轻、或重 , 它都成为生活里一滴并不协调的颜色 。
人们常说:任何一件事物都有正反两面的意义 , 那么疼痛带给我们的 , 除了痛不欲生的体验外 , 还会有怎样意想不到的价值么?
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我们先来看一个小实验:
研究人员曾经请一些有过不同程度受伤经历的人将手伸进48摄氏度的热水中 , 进行发烫疼痛的测验 。
参与者需要在两个时间节点表达自己的感受:一个是手臂从发烫上升到疼痛(研究人员称之为“疼痛门槛”) 。
另一个是由疼痛到他们觉得忍受不住了(这叫作“疼痛耐量”) 。
为了有所对比 , 所有的伤员被科学地分为了两组——轻伤组和重伤组 。
那么你觉得 , 哪一组成员疼痛耐受力会更高呢?
测验报告显示:轻伤组的参与者在手臂放进热水后大约4.5秒就会感到疼痛(疼痛门槛) , 而重伤组的人大约10秒后才感到疼痛 。
更有意思的是 , 轻伤组的人把手臂放进热水中大约27秒就拿出来了(疼痛耐量) , 而重伤组的人可以把手臂放进热水中持续58秒 。
也就是说 , 重伤组的成员普遍要比轻伤组对疼痛的耐受力更强 。
特别引起人们注意的是 , 为了防止参与者烫伤 , 研究人员特意设置了一个最长时限 , 不允许他们的手臂在水中放超过60秒 。
当然 , 实验组事先并没有把这个60秒规则告诉参与者 , 不过一旦到达60秒时限 , 他们就会要求参与者将手臂拿出来 。
在轻伤组 , 这条规则根本派不上用场;但是在重伤组 , 除了一个人以外 , 剩下的参与者都需要研究人员提醒 , 才会将手臂从热水中拿出来 。
你会觉得奇怪么?为什么受伤程度越高 , 人们反而越不在乎疼痛呢?
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人体的疼痛适应
实验的策划者 , 行为学家艾瑞里教授用自己的亲身经历解释了这一现象:
早年时 , 艾瑞里教授因为烧伤而住院 , 在此期间 , 他经受了手术、理疗、浸泡疗法等非常人所能忍受的痛苦治疗 。
众所周知 , 烧伤会导致皮肤收缩 , 进而限制人们的行动 。 为了抵抗这种收缩 , 艾瑞里在最初的几年里需要接受一种备受折磨的疗法——皮肤牵引治疗 。
因为腿部手臂不能完全伸直 , 他需要用力推挤绷紧的皮肤进行拉伸理疗 , 还要注意不能撕裂伤疤 。
这种理疗需要不断进行 , 如果一天之内不对缩紧的伤疤进行多次拉伸 , 皮肤就会进一步紧缩以致人们无法行动 。
如果到了这一步 , 医生就需要重新安排皮肤移植手术 , 再向伤疤部分植皮 , 整个皮肤牵引的过程又要重来……
可以想象 , 这是一种何等难熬的经历 , 烧伤引发的疼痛感 , 或许很难用语言去形容 。 但艾瑞里教授还是忍受了下来 , 因为他期待着这些治疗能使自己好起来 。
正是因为这种将疼痛与良好结果的希望相关联的想法 , 克服了人体对于疼痛的天生恐惧 。
换句话说 , 像绝大多数有过创伤经历的人一样 , 对于康复的期待 , 让他适应了疼痛本身 。
那问题来了 , 如果疼痛无法带来康复 , 结果会怎样呢?如果缺少了正面的关联 , 疼痛对他们来说会不会变得更加可怕?
两个实验参与者的表现验证了艾瑞里教授的猜测:
在文中开头的实验中 , 来了两个非常特殊的参与者 , 与其他外伤患者不同 , 他们一个患的是癌症 , 另一个患的是严重的肠道病 , 更不幸的是 , 他们都是晚期患者 。
(由于他们并没有负伤经历 , 所以研究人员并没有把他们的材料列入研究范围 。 )
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