食疗食补|夏天这饮品最简单，只需酸奶和点它，人人都会做，好喝解暑还营养( 二 )
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2、市场上燕麦片的品种有很多 ， 按个人口味和喜好购买就成 ， 今儿我用的是水果坚果燕麦脆 ， 里面有多种果干和坚果 ， 吃起来又香又脆 ， 口感微微地甜 ， 正好中和了无糖酸奶的味道 ， 非常地好吃 。
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3、下面就开始操作了：先在干净杯子中 ， 舀入少许的酸奶 。
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4、接着放入适量的果干燕麦脆 ， 在酸奶上面 ， 量多量少按你的喜好放就可以了 。
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5、然后再依次放入：一层酸奶 ， 加一层燕麦脆 。
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6、直至把杯子加满 ， 就可以了 。
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最后再放上几粒蓝莓 ， 点缀装饰下即可上桌享用 ， 这样一杯简单快手的酸奶燕麦脆就做好了 。 这样做出来的酸奶浓稠丝滑 ， 燕麦坚果香脆开胃 ， 非常地爽口 ， 好吃又营养 ， 吃前拌一拌 ， 简单营养 ， 健康还不上火 ， 夏天吃再合适不过了 ， 适合全家人一起享用 ， 我们家夏天三天两头吃 ， 简单好吃的做法分享给 ， 喜欢可以试试哦！
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【小贴士】：
1、酸奶 ， 可以用自制的 ， 也可以用超市买回来的品牌酸奶
2、同样燕麦片 ， 也是根据个人口味及喜好来放的 。
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【食疗食补|夏天这饮品最简单，只需酸奶和点它，人人都会做，好喝解暑还营养】
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