小野探路|老妈新做法,无技术0失败,10分钟就出锅,全家都爱吃

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大家好 , 我是爱吃的小野 。 我妈天天宅在家里 , 都成了大厨了 , 这不 , 十多分钟的功夫 , 妈妈就端上一盘新学的小吃 , 让我们好一阵惊讶 , 这菜 , 还真是漂亮呢 , 颜色鲜艳 , 一看就很好吃 。 我忍不住赶紧拿了一个尝尝 , 鲜香入味 , 好爽口呀!真是没想到 , 花生还可以这样做呢 。

花生米中的维生素E和锌含量比较高 , 这两种微量营养素都是抗氧化、延缓衰老、提高免疫力的重要成分 。 花生还对软化血管 , 抗氧化、提高免疫力很重要哦 , 所以我们要经常适量吃些花生米 , 这可比吃各种营养补充剂好多了 。 下面我们来看一看它的做法吧 , 我也是第一次吃 , 味道真的很棒 。

食材:粘米粉、花生、芝麻、盐、五香粉
过程:
1、碗中放3勺粘米粉 , 加水 , 调成米浆 。

2、加一勺盐、一勺五香粉 , 一大勺芝麻、一大勺花生米 , 搅拌均匀 , 撒上少许热油 。


3、拿出模具 , 倒入米浆 。

4、五成油温下锅 , 炸至变硬定型脱模捞出 。



5、待锅中油温升高 , 再放入花生饼复炸 , 炸至金黄即可 。

6、美味噶蹦脆的花生饼就做好了 。
【小野探路|老妈新做法,无技术0失败,10分钟就出锅,全家都爱吃】


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