KnowYourself|“保持单身让我有一种，人生被自己填满的感觉 ” | KY研究：“母胎单身”使人自卑，但也使人自由( 二 )

本文插图
02.
既然不是被剩下的，
我们为什么一直单身？我们的调查显示， “母单”被访们认为自己一直单身的最主要原因是：缺乏发展亲密关系的能力（68.92%）。单身25年的被访“漂到厄瓜多尔的菜”告诉我，她身边有很多异性朋友，但她总能把他们处成哥们或者亲人。 “我好像一直把握不住‘为了发展亲密关系而相处’的度，哪怕和异性单独出去，也处不出荷尔蒙迸发的感觉。 ”
本文插图
（漂到厄瓜多尔的菜，拍摄于新疆禾木） 也有很多被访（53.38%）认为自己一直单着是因为性格原因： Ta们中有的人觉得自己太独立或太强势，不适合恋爱；也有的人发现，相比两个人生活，自己好像更适合一个人的日子。
本文插图
毛毛， 29岁，国企员工
我常常感到，一个人做会很喜欢的事变成两人份我就不喜欢了，所以我觉得相比恋爱，我可能更适合一个人的生活，也算是有意识地让自己单着。
其实也焦虑过，毕竟周围人都恋爱了自己没有。但后来发现，这是因为我想要的生活本来就和别人不一样。因为选择自己更合适的生活而单身，比盲目恋爱更可能生活得好。

本文插图
（注：本数据图仅呈现被超过20%的被访选择的“母单”原因） 03.
一个人生活得也挺好，
可总觉得哪里不对。
我们发现，不少“母单”被访即使生活得不错，内心还是认为进入亲密关系才是“好”的状态。而事实上，研究发现，母胎单身确实会带来负面的心理体验。母胎单身会导致自尊感降低。有学者提出过一个社会计量模型假设（sociometer model hypothesis），认为自尊是依托于对客观社会关系的评估而产生——感到被某个群体容纳（inclusory），我们的价值感提升，感到被某个群体排斥（exclusory），价值感会下降（Leary et al., 1995）。而母胎单身恰恰会导致双重的排斥感。比如，一个异性恋女性会因为自己“母单” ，感到自己既不被男性群体接纳，又跟那些谈过恋爱的女性不是一类人。这种同时被两个群体排斥的感受，会给她们的自我价值造成双重打击。而且，母胎单身的人会长期经历“模糊的丧失感（ambiguous loss）” 。模糊的丧失是相对于明确的丧失而言的。恋爱后分手的人，经历的是明确的丧失：ta们知道这段关系已经结束了、自己和这个人不合适，可以悼念关系，收拾自己，去寻找更合适的关系；体验过感情又决定独身的人，经历的也是明确的丧失：ta们知道生命中肯定没有另一个人的位置，于是选择面对这种遗憾，规划一个人的生活；
本文插图
但母胎单身的人面对的都是模糊的：

我身边好像应该有这么个人，可ta事实上不在；
我不知道ta什么时候出现、会不会出现；
我不知道自己和ta是不是合适；
我不知道该坚持等ta ，还是看向身边可得的人……

“母单”的我们其实也“丧失”了自己的伴侣：那个在心理上早就存在（psychologically present），但在现实中一直缺席（physically absent）的伴侣（Jackson, 2018）。而更重要的是，社会环境在刻意推崇“有个伴儿会更好” 。小到情侣套餐、第二杯半价，大到外地户口的人结婚能买房而单身不行……所有这些，从方方面面都在暗示我们：有个伴儿会有更多好处。这样的推崇渐渐形成了心理覆盖（mental blanketing）：人们被劝说单身生活是有缺损的，想要生活变好，就去找个伴儿（Branzburg, 2019）。久而久之，看着周围人都成双成对，自己一直单身，我们也开始相信，自己需要做出改变。