内分泌疾病|一个月不洗床单细菌达1200万，看完你这些还敢不洗床单吗？
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【内分泌疾病|一个月不洗床单细菌达1200万，看完你这些还敢不洗床单吗？】在一个人的一生中 ， 有1/3的时间需要在床上度过 ， 有些懒惰的人可能会花更多的时间在床上 。 在这个过程中 ， 它与床单是分不开的 ， 如果我们的床单长期没有被清洗和更换 ， 你可以大胆地猜测床单会有多脏 。 很多人可能根本没有想过 。
一个月内不洗床单有一千二百万细菌
有些人可能已经三个月或更长时间没有换床单了 。 让我们看看这个时候床单有多脏 。
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在睡眠的过程中 ， 我们会有意识地或无意识地翻来覆去 ， 身体的皮肤会直接被床单摩擦 ， 在这个过程中 ， 这就相当于为皮肤做运动 ， 表皮会再生 ， 新的皮肤会取代旧的皮肤 ， 旧的皮肤会掉下成为死皮 。 许多死皮落在床上 。 它们是许多细菌生存的食物 。 也就是说 ， 这些死皮为细菌提供了生存条件 ， 这是细菌容易繁殖的诱因 。 同时 ， 不仅死皮从床单上掉下来 ， 而且其他物质 ， 如身体油脂、唾液、受污染的灰尘、体液 ， 甚至尿液和粪便 ， 都可能被细菌污染 。 另一个问题是 ， 出汗也会在睡眠中发生 。 根据研究 ， 一个人每年在床上留下将近100000毫升的汗液(平常矿泉水167瓶的量) ， 所以床上容易滋生真菌 。
根据测试数据 ， 每周可在枕头、床单和床单上产生3亿至500万CFU(菌落形成单位) ， 如果一个月不清洗 ， 数量将接近1200万 。
通过以上的分析 ， 我们就会知道床单是多么的脏 。 今后 ， 我们应该注意每周清洁床单 ， 使用55摄氏度和60摄氏度的热水 ， 并选择合适的洗涤剂 ， 否则可能会在被褥上添加新的化学物质 。 清洁后 ， 还要注意阳光 ， 除了床单、其他被褥外 ， 还需要参考床单 ， 做好清洁工作 。
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