Array|癌细胞“讨厌”几种食物，日常饮食多做点，悄悄除去体内细菌垃圾
很多人在谈到癌症的时候 ， 都会感觉特别的恐慌 。而且如果一旦患有癌症的话 ， 那么被治愈的可能性是非常低的 ， 所以说在生活中预防癌症的发生是非常重要的一件事情 ， 平日里我们可以通过饮食来预防这些癌细胞才好 。
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【Array|癌细胞“讨厌”几种食物，日常饮食多做点，悄悄除去体内细菌垃圾】食物一：海带
在喝粥喝汤的时候可以配着吃 ， 真的蛮不错的 ， 还有海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维 ， 还含有微量元素碘 ， 它们就有抗癌防癌的好作用呢 。
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食物二：空心菜
空心菜相信大家不会把它和预防癌症联系在一起 ， 但确实它具有抗癌和防癌的功效 。空心菜具有很强的排毒功能 ， 富含的木质素可以提高身体细胞活力增强保护功能 ， 而且含有的纤维素可以有效加速肠胃蠕动 ， 减少肠胃癌症的发生 。
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食物三：黑木耳
我们平常炒菜的时候都会用黑木耳做一些搭配 ， 其实黑木耳有滋润强壮 ， 润肺补脑 ， 轻身壮志和谐养容 ， 补血活血的作用 ， 黑木耳中含有了抗癌的物质 ， 可以帮我们清理体内那些细菌毒素 ， 为此来说可以常吃着点 。
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食物四：蘑菇
蘑菇是一种食物,很多人喜欢吃,它也有很好的效果,预防癌症,这来自蘑菇多糖物质,含有抑制癌细胞生长干扰素元素更其中,可以起到抑制肿瘤,癌症有一定的预防胃癌、食道癌,宫颈癌 。
如果说真的想让身体好 ， 平时就要多多注意保养 ， 除了这个饮食方面 ， 也要多多注意运动才是 ， 还要多多注意休息 ， 平时也别总是拿着手机玩 ， 常熬夜对身体也是极不好的呢 。
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