新闻早餐FM|独处，决定了你人生的层次

北京联盟_本文原题：独处，决定了你人生的层次
庄子说，独与天地精神往来。
人只有在独处之时，方能拨开迷雾，心灵游于物外，与天地精神往来，看清生命的真相。
层次越高的人，越喜欢独处。
因为，独处可以让一个人的精神得到减负，让心灵和自我重新回归，更能让灵魂得到升华。
01

独处，是精神的减负。

人们总花很多的时间去进行无用的社交，或者给自己安排满满的忙碌行程。
其实，很多时候是在害怕，如果不那么做就可能会失去什么。
在高度的精神压力之下，我们很容易就越活越迷茫。
【新闻早餐FM|独处，决定了你人生的层次】梭罗说过一句话：一个人越是有许多事情能够放下，他越是富有。
能在自己的独处时间里，放下一切喧嚣和繁华的人，至少在精神上，他必定是真正的富有。
著名的影视演员陈道明，明明声名远扬受到四处追捧，可他却偏爱独处。
他在一次采访时说：独处是一种美德，可以让人内心得到净化。
越是不在意得失的人，层次便越高，他们善于独处，远离人群时，也一样是让别人望尘莫及的模样。
都说，若是得失缠绕于脑、重压于心，生命便无法安宁。
其实，得也好，失也好，它们并不会因为你思虑得多就会有所改变。
正如《安静的力量》中所说：放空，是解决麻烦必要的方式。
关掉电脑、将手机丢到一边，试试长时间地独处、静坐的生活。
以一个第三者的视角审视自己的生活，才能更懂自己，更认清人生得失的意义，才能将生活看得更明白。

本文插图

02

独处，是心灵的回归。

网上曾流传一个小故事：
你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？
似乎我们每个人，都会有那样的一个阶段，以为融入别人的世界，是自己内心里的本能。
而经过时间的洗礼之后，却发现独处才更是心底里的渴求。
看到过一段话：
“你站在喧嚣的人群里抬头看烟花绚烂，我却看到了你眼睛里闪着光的落寞。热闹都是别人的，你一个人的孤独，是那么晃眼。 ”这样的感受，我有过，相信你也有过。
人们总宁愿去参加很多说不清意义的活动，却不愿意一个人独处。
当狂欢的人群散去之后，心里剩下的却是无尽的落寞和冷清。
哲学家帕斯卡尔说：几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。
独处，原来竟是一种能力。
外人眼里的你，和独处时的你，永远是两个样子。一个假装淡然，一个不知所措。
怎么让那个独处时的自己，也真的淡然安定，这是一项需要努力的修行。
人到了一定阶段，总会清楚自己的喜恶，喜欢就尽情享受，讨厌就一点不做。
不必在意一个人吃饭、一个人散步时别人投来的异样目光。
其实，世界是自己的，与他人毫无关系，而独处是我们每一个人最该享受的清欢。
周国平曾说：“我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味。 ”
即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。
把自己安顿好，反而能安静而轻盈，可以让我们找回内在的力量，回归自我，回到最本真的生活。