和福禄考|花胶牛奶冻，美容养颜，大人小孩都爱吃，满满的胶原蛋白！
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现在的年轻人 ， 大部分都很注重养生了 ， 经常会煲一些红枣枸杞燕窝之类的 ， 美容养颜的食物来吃 ， 对于女生来说 ， 是最怕自己变老长出细纹的了 ， 一般到了二十多的女性都很喜欢研究吃什么比较爱吃 ， 有什么美容养生的功效 ， 今天 ， 小编要安利的这一道营养十足、清凉爽口的花胶牛奶冻 ， 就是很适合女性朋友吃的糖水美味 ， 关键是这道糖水里还含有满满的胶原蛋白 ， 经常吃的话 ， 皮肤也会变得更加细腻光滑 ， 还有光泽感 。
如果 ， 你们也经常熬夜 ， 工作到半夜的话 ， 就可以尝试自己在家烹饪这道美食了 。 不要以为说只是依靠平时多涂抹护肤品 ， 或是多敷面膜就可以美白养颜 ， 其实是不对的 ， 我们还是虽然从内而外地调理身体 ， 让我们的经常食用一些莲子乌鸡汤、花胶牛奶冻 。 花胶是个好东西啊 ， 它能够强而有力地锁住皮肤水分 ， 修复皮肤受损组织 ， 还可以收缩毛孔哟~每一天都来喝上一杯 ， 就更加的营养了 ， 这一道清淡可口、营养十足的花胶牛奶冻 ， 特别的适合夏日食用 ， 如果放入冰箱冷藏的话 ， 就更加清热去燥下火了！
如果你们对这一道清淡可口、营养十足的花胶牛奶冻感兴趣的话 ， 就可以继续往下看了 。 需要你们先提前准备好这道美食的材料：新鲜的泡发好的花胶 ， 还有少许的牛奶（400克） ， 以及少许的红枣和枸杞 ， 再来一点冰糖等 。 说到这个花胶的泡发方式 ， 我们再来讲一讲吧 ， 将购买好的花胶 ， 倒入冷水中浸泡大约半个小时之后 ， 然后盛出来 ， 再倒入少许的料酒 ， 还有切好几片生姜 ， 一起放到正在烧水的锅中 ， 隔水蒸熟即可 ， 还可以去一去腥味 。
然后 ， 我们再将这些出锅后的花椒 ， 倒入冷水中过一遍之后 ， 捞出来装好 ， 将我们准备好的料酒 ， 将花胶搅拌一会 ， 放入冰箱冷藏超过24个小时之后 ， 就可以看见泡发好的花胶了 。 接着我们再来处理一下我们的红枣 ， 将红枣放入冷水洗干净之后 ， 将红枣去掉里面的枣核 ， 然后将其切好备用；
【和福禄考|花胶牛奶冻，美容养颜，大人小孩都爱吃，满满的胶原蛋白！】再来处理一下生姜 ， 将生姜洗干净剁碎即可 ， 将它们全部都倒入砂锅中 ， 或者是电饭锅中 ， 再倒入2瓶纯牛奶 ， 将冰箱里的花胶也倒入其中之后 ， 就可以隔水蒸熟了 ， 大约需要3个小时吧！这一道清淡可口、营养十足的花胶牛奶冻就做好了！美容养颜 ， 大人小孩都爱吃 ， 满满的胶原蛋白！
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