瘦猴厨房|夏天，多吃蔬菜少吃肉，这5种应季蔬菜别错过，物美价廉，营养高( 二 )
丝瓜性寒 ， 有体虚内寒或者腹泻的朋友要少吃或者不吃 。 另外 ， 有产后乳汁不通的女性可以多吃点丝瓜 。
【瘦猴厨房|夏天，多吃蔬菜少吃肉，这5种应季蔬菜别错过，物美价廉，营养高】夏天天气闷热 ， 容易上火和中暑 ， 这5种应季的凉性蔬菜要多吃 ， 不要整天都是大鱼大肉 ， 荤素搭配才是最好的选择 。 如果您喜欢瘦猴的分享 ， 就转发、收藏、点赞支持一下吧！您的每一个赞 ， 都是瘦猴继续努力的动力 ， 感谢支持 ， 感恩陪伴！
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