皮肤疾病|把晒太阳当光疗想变黑？白癜风患者这样做只会越晒越“白”
进入了生机勃勃的炎炎夏日 ， 日照渐长 ， 温度升高 ， 要是连着几天在太阳底下暴晒 ， 保准晒得你乌漆麻黑...
但是也有那么一些人 ， 比如白癜风患者 ， 他们却希望自己可以“黑”一点!甚至很多人还故意到太阳底下猛晒——“多晒一下 ， 皮肤变黑一点就正常点了!” “去医院还花钱去做‘光疗’ ， 我这儿享受纯天然、免费的光疗不挺好吗?!”
但事实上 ， 这样乱晒太阳 ， 对于白癜风患者来说不但不能起到治疗效果 ， 还将适得其反 ， 白斑变大 ， 皮肤起反应等情况很常见 ， 而且晒太阳跟光疗根本就是两回事!白癜风患者应该怎么正确晒太阳呢?
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对普通人来说晒太阳有利有弊
▲利：晒太阳的好处很多 ， 紫外线能帮助人体获得维生素D ， 促进摄取和吸收钙、磷 ， 预防佝偻病、骨质疏松、类风湿性关节炎等;还能增强人体免疫力 。
▲弊：暴晒太阳也会给皮肤带来创伤 。 大家最最最最不愿意的就是晒黑 ， 此外还有晒伤 ， 皮肤发红、脱屑 ， 瘙痒;长期损伤会产生光老化 ， 皮肤出现皱纹、色斑、粗糙 。
所以即使是普通人 ， 也不建议多晒太阳 ， 尤其是暴晒更要避免 。
对白癜风患者来说晒太阳更没那么随意
我们遇到过很多这样的病人：以为晒太阳晒多了皮肤整体变黑 ， 白斑的地方也能变得黑一点 ， 所以经常多晒 ， 结果发现反而越晒越“白” ， 白癜风越来越严重!这是什么原因造成的呢?
首先 ， 曝晒导致皮肤的黑色素细胞功能亢进 ， 促使细胞消耗而提早衰退;
其次 ， 暴晒导致黑色素的中间物质产生和积聚 ， 当这些物质达到足够量时 ， 就会对黑色素细胞产生破坏作用 ， 进而引起抗体 ， 从而引起更多的黑色素细胞的破坏 ， 最终导致白癜风的发生或加重 。
所以白癜风患者要避免强烈的阳光照射 ， 不合理的晒太阳会加重病情 ， 容易引起白癜风的扩散和新发!
【皮肤疾病|把晒太阳当光疗想变黑？白癜风患者这样做只会越晒越“白”】把晒太阳当做光疗 ， 使不得!
有的患者就会问了 ， 在白癜风治疗中 ， 光疗也给很多患者带来一定效果 ， 那我晒太阳不也有效果吗?
这是很多白癜风患者的认知误区 。 紫外线的光源分为自然光源、人工光源两种 ， 后者在医学上有消炎治疗、止痛、加速组织再生的效果 ， 适当的照射紫外线对白癜风患者有一定的帮助作用 ， 但是过度照射会对身体造成危害 。
临床上采用紫外线治疗白癜风 ， 是将紫外线光谱中无用或有害的部分去除 ， 仅仅遗留了具有治疗作用的光谱 ， 并科学的控制好光照的时间和强度 ， 这样才能起到良好效果 。
光疗与曝晒太阳的区别在于：
① 光疗可以科学的控制时间和强度;
② 去除紫外线中对白癜风患者没用以及有害的部分 ， 只留下了有益部分 。
而你自己曝晒太阳 ， 时间、强度都控制不好 ， 而且有用的和有害的光都作用在你皮肤上 ， 所以坚决不能用晒太阳替代光疗 ， 否则只会适得其反 。
白癜风患者晒太阳的正确方式!
▲上午10点前、下午4点后 。
▲如需要在中午阳光强烈时出门 ， 一定要做好防晒措施 。 尽量选择防晒工具 ， 如遮阳伞、遮阳帽等防晒 。
▲如果是皮损发生在头面部和正在进行光疗的白癜风患者 ， 治疗期间更需要严格防晒 。
虽说这是给白癜风患者的晒太阳建议 ， 其实对于所有人 ， 都可以遵循这个晒太阳的时间准则 。 做好防晒、尽量不在阳光强烈的时候外出才是王道!
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