养生多一点|红枣补脾养血又安神常吃红枣好处多！( 二 )
用红枣50克、大米90克 ， 熬成稠粥食之 ， 对肝炎患者养脾护肝大有裨益 。 用红枣、花生、冰糖各30至50克 ， 先煮花生 ， 再加红枣与冰糖煮汤 ， 每晚临睡前服用 ， 30天为一疗程 ， 对急慢性肝炎和肝硬化有一定疗效 。
食用禁忌
【养生多一点|红枣补脾养血又安神常吃红枣好处多！】痰浊偏盛 ， 腹部胀满 ， 舌苔厚腻 ， 肥胖病者忌多食常食；急性肝炎湿热内盛者忌食；小儿疳积和寄生虫病儿忌食；齿病疼痛者亦忌 。 糖尿病患者切忌多食
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