烹饪|美食推荐:麻婆豆腐,照烧鸡腿,鱼块炖豆腐,京酱肉丝


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烹饪|美食推荐:麻婆豆腐,照烧鸡腿,鱼块炖豆腐,京酱肉丝
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麻婆豆腐
主料:
嫩豆腐2块
辅料:
麻婆调料包1包 、香葱、肉泥 、姜末、蒜末、 糖、盐、 香油
步骤:
1.蒜、姜剁成末
2.麻婆豆腐调料包加入适量的清水搅拌均匀待用 , 香葱切颗粒
3.锅内入油小火爆香葱白、姜蒜蓉
4.加入肉泥依然小火炒至变色
5.将之前兑好的麻婆豆腐调料汁倒入 , 另外根据自己口味加点糖、盐
6.加入切小块的豆腐大火烧开 , 转小火收汁(这样可以让豆腐入味些) , 最后淋几滴香油 , 撒上香葱末即可 。
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照烧鸡腿
食材:鸡腿肉300g、盐1/2小勺、水7大勺、糖1大勺、料酒1大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、醋1大勺、蜂蜜1大勺
做法:
1、一个鸡腿排骨摊平 , 加入盐 , 料酒腌制半小时;
2、调照烧汁 , 小碗加生抽 , 老抽 , 醋 , 糖 , 料酒和水搅匀;
3、平底锅加少量油煎鸡腿肉 , 中火煎 , 两面煎到焦黄;
4、倒入调好的照烧汁 , 继续两面煎 , 浇上少许蜂蜜 , 收汁即可
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鱼块炖豆腐
食材:草鱼肉700g、豆腐400g、葱适量、干辣椒4个、蒜瓣10个、料酒30ml、白糖10g、老抽10ml、生抽20ml、香菜适量、姜适量
做法:
1.草鱼块用酱油 , 白糖 , 料酒腌制20分钟 。
2.豆腐切大块用淡盐水浸泡备用 。
3.锅中加入油 。 放入腌制过的鱼块煎至两面金黄 。
4.另取一个大锅加入油 , 放入葱姜大蒜 , 干辣椒爆香 , 再加一勺香辣酱炒香 。
5.放入炸过的鱼块 。 加入老抽 , 生抽 。
6.加入适量的开水 , 加入白糖 。
7.加入料酒加盖炖烧30分钟 。
8.然后放入豆腐继续炖烧15分钟 。
9.最后加少许盐调味 , 撒上香菜即可 。 照烧鸡腿
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食材:鸡腿肉300g、盐1/2小勺、水7大勺、糖1大勺、料酒1大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、醋1大勺、蜂蜜1大勺
做法:
1、一个鸡腿排骨摊平 , 加入盐 , 料酒腌制半小时;
2、调照烧汁 , 小碗加生抽 , 老抽 , 醋 , 糖 , 料酒和水搅匀;
3、平底锅加少量油煎鸡腿肉 , 中火煎 , 两面煎到焦黄;
4、倒入调好的照烧汁 , 继续两面煎 , 浇上少许蜂蜜 , 收汁即可
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京酱肉丝
食材
猪里脊300克 , 大葱2根 , 鸡蛋1个(实际用量:蛋清半个) , 料酒2汤匙30ml , 干淀粉1茶匙5克 , 番茄沙司2汤匙30克 , 蚝油1汤匙15克 , 甜面酱2汤匙30ml , 香油1/4茶匙1ml
做法
1、将里脊肉先切成3毫米厚的薄片 , 再切成3毫米宽的细丝 。 放入碗中 , 调入料酒 , 倒入半个鸡蛋的蛋清 , 搅拌均匀 , 再调入干淀粉搅拌均匀 , 腌制10分钟 。
2、大葱去掉绿色部分 , 只取葱白 , 洗净后切成4厘米长的段 , 再对半切开后 , 切成细丝 , 放入盘中摆好 。
3、锅中倒入油 , 大火至8成热 , 有微微青烟冒出后 , 倒入肉丝 , 并用铲子快速滑散 , 炒到肉丝变色后 , 捞出备用 。
4、锅中留少许的底油 , 调成小火 , 先倒入番茄酱 , 再倒入蚝油 , 最后倒入甜面酱 , 搅拌后倒入炒好的肉丝回入锅中 , 改成大火快速翻炒 , 使每条肉丝都挂上酱料 , 出锅前淋入一点香油即可 。


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