转氨酶|肝功有问题，转氨酶高怎么办？肝病医生：3个妙招能清肝解毒降酶
健康证办理中心的审核人员对刘先生说道："你转氨酶有点高 ， 暂时办不了健康证 ， 先去医院好好查查吧！"
刘先生一脸疑惑 ， 转氨酶是什么鬼？为什么会升高？
不仅仅是刘先生遇到这样的困惑 ， 而且在健康体检时 ， 我们也经常听到"转氨酶升高"这句话 。
【转氨酶|肝功有问题，转氨酶高怎么办？肝病医生：3个妙招能清肝解毒降酶】
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带着这些疑问 ， 我们来共同学习一下相关知识 。
什么是转氨酶？
转氨酶是一种酶类 ， 普遍存在于人的心肌、脑、肝、肾中 ， 而在肝内最多 ， 它存在肝脏的细胞里面 ， 可以帮助肝脏正常工作 ， 就如同开汽车要加机油一样 ， 起到润滑作用 。
当肝细胞受到损害时 ， 细胞被破坏 ， 转氨酶就会被释放到血液里 ， 我们抽血化验 ， 就是发现转氨酶升高 。 简言之 ， 转氨酶是肝脏细胞内的一种物质 ， 肝脏细胞受到损害 ， 这种物质就被释放到血液里 ， 当抽血化验 ， 转氨酶升高 ， 就说明肝脏细胞有可能受到了损害 。
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我们平时所说转氨酶 ， 一般是指谷丙转氨酶【ALT】和谷草转氨酶【AST】 。 他们就像兄弟俩 ， 谷丙转氨酶是老大 ， 谷草转氨酶是老二 。
虽然他们俩都在肝脏细胞内 ， 但在的位置不一样 ， 肝脏细胞比做一个农家小院 ， 老大谷丙转氨酶在院子里 ， 老二谷草转氨酶在屋内 ， 如果肝脏细胞受到损害 ， 老大谷丙转氨酶先出现 ， 老二谷草转氨酶后出现 ， 一般老大比老二要高的多 ， 但当老二出现 ， 并超过老大的数量 ， 说明肝脏受损非常严重 。
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转氨酶持续高 ， 警惕肝硬化或者肝癌
一时的转氨酶高 ， 需要再次复查 ， 如果转氨酶持续高 ， 应引起重视 。 而特别要注意的是转氨酶水平不是很高 ， 大多在100—200 U/L之间 ， 或者小于100 U/L的慢性肝炎病人最需要重视 ， 因为这类病人的人数最多 ， 病情持续发展 ， 最终要发展为肝硬化或肝癌 。 慢性肝损害时 ， 出现转氨酶急性大幅度上升 ， 须警惕病变急性加剧的可能 。
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如何快速降低转氨酶：
1、常吃含硒食物
科学实验证明 ， 硒元素可以帮助肝脏细胞修复 ， 可刺激免疫系统 ， 增强机体的免疫功能 ， 提高肝脏自身的抵抗病毒能力 ， 有助于防止肝病的反复发作 。
藏须人参；中其含有大量的硒元素 ， 硒元素能提高肝细胞的再生功能 ， 促进胆汁分泌恢复正常的肝脏机能 ， 能帮助肝脏排毒解毒 ， 尤其是帮助乙醇的代谢 ， 具有抑菌保护肝脏 ， 抑制肿瘤细胞等作用 ， 有益于养肝护肝 ， “养肝高手”实至名归！
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佰茬枸杞；具有很强的抗氧化性 ， 是公认的护肝“神器” ， 含有多种能使谷丙转氨酶降低的有效成分 ， 分别为硒和黄酮化合物 ， 降低氨基转移酶 ， 可稳定肝细胞膜 ， 进而促进肝细胞修复和再生 ， 从而降低人体血液中的转氨酶 ， 减少转氨酶过高对肝脏伤害 。
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藏须人参搭配佰茬枸杞降酶保肝有一个偏方十分实用 ， 每天喝一杯转氨酶急速下降
方法：取藏须人参3克+佰茬枸杞6粒 ， 用开水焖泡5分钟左右即可饮用
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