科学星|冥想能产生多大的力量？科学家：与你的成就有很大的关联
北京联盟_本文原题：冥想能产生多大的力量？科学家：与你的成就有很大的关联
说起冥想 ， 相信很多人都感觉到陌生！毕竟在我们的生活中很少接触到这个词汇 ， 更不会去将它作为生活的一部分 ， 但是对于一些自律的人来说他们每天都要冥想！当然在这里冥想要与迷信中的冥想区分开来！这里所说的冥想就是与人类的潜意识世界有关 ， 那么它的力量有多大呢？
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为此科学家经过了详细的研究 ， 甚至对历史上的人物也进行了调查发现很多历史上出现的杰出艺术家和科学家们 ， 他们对冥想都有心得！
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甚至达芬奇经过实验证明 ， 只要他能够进入深度的冥想状态的话就能够用十几分钟的时间完成七八个小时睡眠相同的效果！那么它的力量真的有这么大吗？
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当然说起解压 ， 相信很多人都知道那就是瑜伽 ， 而一般来说老师都会教导大家坐下来感受内心的世界 ， 也就是慢慢的缓解自己的压力 ， 长时间下来就会产生冥想 。 之后 ， 便能从社会上的压力下解脱下来 ， 获得内心的平静！
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当然科学家经过研究后发现 ， 一般人刚开始进入冥想状态的时候 ， 就会发现自己的内心世界有不同的性格出现 ， 有些时候很可能你照也很愉快 ， 但是大部分的人最终感觉自己的意识会变成一个小点 ， 在不断的上落和下飘 ， 而心理学家认为冥想其实就是一种自我的催眠状态能够不断的 ， 给自己进行心理暗示 ， 从而获得较大的动力
【科学星|冥想能产生多大的力量？科学家：与你的成就有很大的关联】也正是因为如此 ， 科学家认为冥想能够对自己的成就产生很大的结果 ， 毕竟它是一种对自己的心理暗示 ， 能够使你不断的前进 。
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