跑步|为什么爱跑步的人，都不在健身房？( 三 )
而这些动机往往也更需要跑团激励 ， 设置竞争来激发 ， 健身房跑步其实较难做到 。
在健身房跑步 ， 更像是场昂贵的强制减肥 ， 限制了更多跑者进入 。
健身房 ，
会有跑步爱好者
爱跑步的人 ， 暂时不在健身房 。 但增长的赛事规模 ， 是打破这一现状的潜在的机会 。
根据中国田径协会发布《2019年中国马拉松蓝皮书》显示 ， 包括马拉松、越野跑、10公里跑、健康跑、超马、团队赛、垂直马拉松、定向赛等等 ， 从2018年1581场增长为2019年1828场 。
而在具体参与人群方面 ， 田协认证赛事参赛规模由2018年366万人次 ， 增长至2019年423万人次 ， 其中 ， 认证赛事以占全年20%的赛事数量 ， 吸引了60%的大众跑者参与 。
文章插图
日益增长的跑步爱好者 ， 在给健身房提供训练服务提供机会 。
比如说 ， 更多跑者需要在跑步以外 ， 执行力量、柔韧等基础体能练习 ， 当然 ， 也有更多的专项训练模式 ， 已突破原有的运动表现瓶颈 。
事实上 ， 同样在《2019年中国跑者调查报告》中可以看到 ， 跑者在跑步之余 ， 往往也会参与力量训练、徒步、骑行和柔韧放松训练等 。
跑步与健身房训练互通互融 ， 健身房会有跑步爱好者 。 ■ GYMSQUARE
-END-
GYMSQUARE CLUB 2020 vol.02
跑步健身进化论
8月1日周六上海
推荐阅读
![[量子科学论]对我国航天事业影响大吗？，30天内两次火箭发射失利](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200411/20200411153459502131a_t.jpeg)
- 真理科技原创 知道为什么自己的Vlog不如别人的好吗？飞宇VLOG pocket2体验
- 海峡网|李健姚勇为什么退出水木年华，水木年华成员资料
- 娱乐大起底|我的世界：为什么绿宝石矿最稀有，绿宝石却不是？
- 韩剧集合处|博主的衣服你也有，为什么穿出来不够高级？这些细节值得注意
- 茶余玩历史|喊话中方：为什么要取消我们的国籍，大量美籍华人被“驱逐出境”
- 君笺雅侃红楼|贾琮为什么没有参加，他的结局又如何？，贾母中秋夜宴
- 吻戏|吻戏为什么只拍上半身，当大家看到下半身的道具，这是喜剧吗？
- 魔女斗篷|王者荣耀：为什么说只要有魔女斗篷存在，法师时代就不可能到来
- 涉案14亿公安局长竟是黑老大|涉案14亿公安局长竟是黑老大 为什么如此猖狂？
- 宇航员|为什么中国第一女宇航员刘洋，回地球后不露脸，她怎么了吗？