16岁出演电影女主角陈松伶：只愿优雅地老去( 三 ) 陈松伶|赵雅芝主演|1975年|间歇训练|雪

　　谈到2005年离开香港北上发展，她说，当时只想离开，并没有明确的方向。 “那个熟悉的地方让我觉得压力很大，就是想离开，不论去哪里都好，可能是新加坡，也可能是旧金山，我有家人在那边……但从来没有想过，我会跑这么远。后来因为在上海工作时认识了我先生(张铎) ，他给了我一种很安全的感觉。那时开始，奠定了我们感情的方向，也坚定了我北上定居和工作的想法。 ”

　　到了近两年出演《妈妈咪呀》音乐剧，她更放松了。虽然排练十分辛苦，还因为普通话不够标准留堂加练台词，但她与丈夫张铎感情甜蜜，工作上得到另一半的支持，心情也更快乐。 “体力上挑战自己，声乐上更进一步，一定要达到百老汇音乐剧的标准。我没有觉得这是压力，反而是更自如了。好像我的羽毛更丰盈一点，能够掌控得更好一点。 ”

　　越过人生的那座山丘 时尚圈

　　人生的困境有时就像一座望不到顶的大山。但不管多艰险，越过之后，就是宽广。正如《山丘》里写的，望着大河弯弯，终于敢放胆，嬉皮笑脸面对人生的难。现在的陈松伶，不再是那个待在家里也要拉紧窗帘的明星。她可以随意在北京街头闲逛，听的哥侃大山，帮婆婆拍抛纱巾的打卡照。陈松伶说，她以前在香港的生活状态很憋屈，来北京之后反而活得更自在，她喜欢这里的朴实。

　　生活从憋屈到自在

　　——最爱坐出租车听的哥侃大山

　　刚来北京时，陈松伶保持着晚上开窗睡觉的习惯。有天醒来一下床，发现脚底沙沙的，每走一步都有脚印。 “原来是沙尘暴！我像个孤陋寡闻的人，不知道要关着窗户睡觉。 ”陈松伶笑着回想。 “它就像一位18岁的少女，每年都有不同的变化。 ”她用一种偏文艺的腔调形容这座城市，话语里透着喜爱。

　　眼中所见常和心境有关。陈松伶以前在香港，没有工作安排时很少出门，在家也整天拉紧窗帘，担心狗仔队用长镜头偷拍。 “香港的艺人可能就会有这种压抑感或者说恐惧感，加上人口多密度高，没什么隐私。确实我可以用这两个字来形容，憋屈。 ”到了北京，她觉得生活得很自在，也没有太多的人认识她，可以逛地摊，找大爷大妈聊天。

　　在北京，陈松伶喜欢和出租车司机聊天，也喜欢到菜市场买菜。 “(坐出租车)我只要开一个头，之后就是他们说了，好像听相声一样。经常会聊买房啊，或者经过的这个地方以前是什么样的呀，然后聊哪里的菜好……我能得到很多信息。 ”张铎经常问喜欢听的哥侃大山的陈松伶：“今天又坐了几趟出租车啊？聊得开心吗？”

　　陈松伶平时保持规律的健身——做tabata(一种高强度间歇训练) ，一周三到四次的快走。她听过一句话，人老了腿很重要，所以在腿部锻炼上下了苦功。 “我现在做的很多事情都是为了防老、为了健康。我觉得如果不想看到以后自己变成什么样，就要从今天开始防止。 ”

　　女艺人大多对年龄有些介怀，陈松伶倒看得开。 “因为真的没得瞒，也不需要隐瞒，买机票肯定要看身份证的。生老病死是正常的现象，最主要的是能优雅健康地老去。 ”