Array|喝酒到底好不好？每天坚持喝二两小酒的人，后来都怎么样了？
抽烟是决然没有好处的 ， 但喝酒不一样 ， 酒量多少 ， 直接决定了酒的危害和好处 。在我国的营养指南中 ， 没有完全戒酒的说法 ， 而是要求少量喝酒 ， 每日的酒精摄入量 ， 不应该高于6克 。
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酒属于药物 ， 可以消毒
这也说明 ， 酒并非一无是处 。权威杂志《柳叶刀》曾经做过研究 ， 认为喝酒就是有害的健康 ， 饮酒的上限是零 。然而 ， 这种结论上的研究 ， 拿到现实生活中是屡屡碰壁的 。
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在战乱时代 ， 酒不仅是用来喝的 ， 关键时刻还能用于消毒 。酒精 ， 显然不是只对身体有害的 。在我国 ， 中医也把酒视为“百药之长” ， 可以说酒是人类发明出来的第一种人工药物 。
适当饮酒可以治病
【Array|喝酒到底好不好？每天坚持喝二两小酒的人，后来都怎么样了？】一直以来 ， 酒和医都有不解之缘 。从繁体字来看 ， 酒和医的下面 ， 其实都有一个“酉”字 ， 而“酉”即指酒 。中医在治病时 ， 也一直会用到酒 ， 或是把酒做成药引子 ， 或是直接用药酒治病 。
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不可否认 ， 酒精确实是有危害的 。但这不是酒本身造成的 ， 而是认为造成的 ， 也就是长期过量饮酒 。所谓“物极必反” ， 任何事物到了极端都会有有害 ， 哪怕饭吃多了 ， 都有危害 ， 酒更是如此 。
含有化学物质的酒有危害
还有一个原因 ， 即如今的酒和古代的酒不能相提并论 。古代的酒基本是纯粮酿造 ， 其营养价值高 ， 化学物质少 ， 酒精度数也不高 。现在的酒多是勾兑而成 ， 口感不好 ， 化学成分多 。喝酒的危害 ， 显然不仅是酒精带来的 ， 更是其他的化学物质带来的 。
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综上所述 ， 饮酒并非都是有害的 ， 其关键就在于饮酒的量和酒的质量 。如果能坚持每天只喝二两酒 ， 且以纯粮酿造的酒为主 ， 显然也是有好处的 。
少量饮酒可以扩张血管 ， 保养膝关节
酒能促进血管扩张 ， 酒是温性的 ， 热胀冷缩原理 ， 喝酒是能加速血管扩张的 。血管扩张也就意味着血流量增加 ， 可降低血液的黏稠度 。适当饮酒 ， 是有保护血管好处的 ， 这对于中老年人来说 ， 是一种福音 。
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喝酒也可对膝关节起到一定的保养作用 ， 这首先是得益于喝酒能促进血液循环 。膝关节的养分 ， 正是源自于血液循环 。同时膝关节也怕寒 ， 而酒精能散寒保暖 ， 也可逼走关节内的寒气 。
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酒精对膝关节的这一保养作用 ， 也是得到了中医认可的 。在调理膝关节的一些方法中 ， 就有用纯粮白酒浸泡花椒的方法 。经过一段时间的浸泡后 ， 将泡好的酒用来搓揉双腿就会感到很舒服 ， 能缓解疼痛感 。
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