育儿张医师|有一宝是痛风的“克星”，经常泡水喝，尿酸轻松降下来
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鱼腥草是十分常见的食物 ， 它的利尿效果真的非常棒 ， 它会增快血液流动 ， 帮助你排出体内尿酸 ， 减少血尿酸的形成哦
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蒲公英泡水喝是中医推荐的养生保健茶饮 ， 降脂降酸 ， 防治痛风 ， 还可以改善关节炎、皮肤炎、风湿、咽喉炎症等 。 
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金钱草与车前草历来是利尿、排石经常使用的药物 ， 可促进尿酸排泄、抑制以及清除尿酸结晶,从而达到治疗痛风的目的 。 
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玉米须具有很强的的利尿功能 ， 增加排尿量 ， 通过利尿的过程中排出尿酸 ， 尿酸自然会降 。 同时 ， 玉米须还有平胆利肝、降血压、降血糖的功效 。 
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百合含有丰富的秋水仙碱成分 ， 可减轻痛风发作期间的炎症 ， 有效止痛 ， 对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用 。 
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【育儿张医师|有一宝是痛风的“克星”，经常泡水喝，尿酸轻松降下来】陈皮具有疏肝理气 ， 调和内分泌 ， 清酸利尿等效果 ， 药用价值很高 ， 经常作为中药配方中的药材 ， 对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果 ， 同时具有很好的降血压、降尿酸的作用 ， 在饭后饮用陈皮泡水对于预防痛风效果比较好 。
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