瑜伽|关爱久坐族！一组瑜伽动作，保护你的肩膀和颈椎( 二 )
本文插图
【瑜伽|关爱久坐族！一组瑜伽动作，保护你的肩膀和颈椎】关爱“久坐族”！无论你是学生 ， 还是已经参加工作 ， 都需要时时关注颈椎健康 。 俗语说 ， 身体是革命的本钱 。 只有内外兼顾 ， 关爱自身健康 ， 注重及时预防 ， 我们的学习和工作才能够更上一层楼 。
推荐阅读
- 穿搭|深蓝紧身瑜伽裤裤, 时尚迷人, 清纯感十足
- 腰痛|腰痛怎么破？试试这套瑜伽体式，每天练习拯救你的“千年老腰”
- 关爱牙齿|八字测婚姻：喜欢上了自己的上司，总是患得患失怕这怕那，怎么办
- 瑜伽|日常瑜伽注意事项是哪些？
- 姿势|瑜伽界有十个最难的姿势，有一个男生经常做，其他的见都没见过！
- 瑜伽|女人肩膀的肉肉变厚了？别坦心！瑜伽帮你重塑美人肩
- 瑜伽丰了个胸|腰痛怎么破？试试这套瑜伽体式，每天练习拯救你的“千年老腰”
- 瑜伽|不爱我就拉倒！压力大时就练这些瑜伽动作，安抚你紧绷的神经
- 大喵瑜伽|在这炎热的夏天，格子衫搭配，高腰牛仔裤是一个很不错的选择
- 瑜伽|产后恢复，10个瑜伽动作让你轻松瘦，甩掉大象腿只要2周