营养|我第一次看到排骨这样做,它营养丰富,美味可口
排骨是我一生中最喜欢的菜。有很多方法可以用红酱和炖汤烹调。不过,不管食物有多美味,以下是一些常见的蒸排骨烹调方法。做成后,味道鲜美多汁。
[玉米蒸排骨]
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1.处理排骨:将500克猪排切成均匀的块中,放入盛满水的碗中,加少许盐,抓住排骨中的血液,洗净并取出。
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【 营养|我第一次看到排骨这样做,它营养丰富,美味可口】2.腌制:加入2克盐,胡椒粉2克,白糖少许5克蚝油2克酱油,5克的料酒酱油5克,腌制10分钟,使肋骨着色。
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3.准备辅助材料:切好新鲜的玉米条,准备一个盘子,把提前泡发的糯米均匀铺在盘底,厚度应保持恒定。
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4.蒸汽:将排骨放入锅中,盖上盖子,煮沸水,并蒸汽30分钟。
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4.出锅:在30分钟后,所有的食材已被蒸入味道,肋条柔嫩,玉米是可口的,取出并放一些香菜在上面。
好吧,这个新鲜多汁的排骨米饭准备好了,喜欢它的朋友记得尝试一下。
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