盐三一|西兰花山药蔬菜丸,口感细腻软糯
西兰花山药蔬菜丸 , 8月龄宝宝辅食 , 不含鸡蛋不过敏 , 营养丰富 , 口感细腻软糯 , 非常适合8个月宝宝添加的手指食物 。 
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食材准备:
山药4段
胡萝卜3片
西兰花2朵
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蔬菜丸制作方法:
1.将胡萝卜切碎 , 和山药段一起蒸熟 , 西兰花焯水3分钟 , 切碎 。
2.将蒸好山药按压成泥 , 倒入胡萝卜碎和山药碎 。 搅拌均匀即可 。
3.取适量至掌心 , 双手搓成圆形 。
4.全部搓成圆形后摆盘 , 完成 。 
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注意:
蔬菜可以替换成别的 , 搓成丸子后可以适当蒸一下加热吃 。
【盐三一|西兰花山药蔬菜丸,口感细腻软糯】这款西兰花山药蔬菜丸子 , 营养丰富 , 软糯可口 , 还可以锻炼宝宝手指抓握能力 , 简单快捷 。
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