Array|后悔没早点给宝宝吃!随手一煮瞬间开胃( 二 )



将山药丁、猪肉丁放入料理机中 , 再打入鸡蛋 , 加入面粉 , 将所有食材搅打细腻 。
*鸡蛋的加入不仅能补充优质蛋白 , 还能让猪肉条的口感更嫩、更好吃 , 就算不爱嚼肉的孩子也会喜欢的 。
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搅好的肉泥倒入碗中 , 加入切好的油菜碎 , 搅拌均匀 。
*你们可以将孩子不爱吃的绿叶菜切成末 , 都放在其中 , 补充维生素还吃不出来 。
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然后将糊糊装入裱花袋中 , 裱花袋底部剪开一个小口 。
*没有裱花袋的姐妹不要着急 , 直接用家里的保鲜袋代替 , 同样在底部剪开一个小口哈 。
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锅中刷油 , 先倒入西红柿 , 翻炒至变软 。
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然后加入末过西红柿丁的适量热水 。
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将裱花袋中的肉泥挤入锅中 , 记得用筷子或者牙签分隔成合适宝宝咀嚼的大小块 。
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一直煮至肉条浮起 , 完全熟透 , 就可以盛出来了 。
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这一碗 , 专治夏季食欲不佳 , 为孩子增强一餐的营养密度 。
周岁以上的大宝宝们如果也要吃 , 咱们可以在肉泥或者汤羹中少加点调味料 , 孩子也会忍不住 , 想马上消灭掉!


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