烹饪|没食欲不想吃饭?试试这道水煮滑肉,麻辣下饭,上桌立马胃口大开( 二 )


烹饪|没食欲不想吃饭?试试这道水煮滑肉,麻辣下饭,上桌立马胃口大开
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第九步:煮好后把锅里的渣渣捞起弃之 , 再调入一汤勺生抽 , 半汤勺老抽调色 , 一小勺盐 , 少许鸡精 , 然后倒入黄豆芽和蒜苗大火煮一分钟 。

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第十步:把煮熟的黄豆芽捞起沥干水倒入大碗里 , 用筷子把它摊平 。

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第十一步:把滑肉片重新倒入锅里煮 , 水开煮30秒即可关火出锅 。

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第十二步:把滑肉片倒在黄豆芽上面 , 汤也倒进去 , 再放入适量的葱花、蒜末 , 一勺辣椒粉 , 少许白芝麻;再起锅烧油 , 油温烧至七成热 , 趁热把油浇在滑肉上面即可 。
水煮滑肉做好了 , 麻辣过瘾 , 肉片鲜香滑嫩 , 有荤有素营养搭配均衡 , 天气热没有胃口 , 就试试这样的水煮滑肉 , 出锅能让你立马胃口大开 , 喜欢的朋友可以试试哈!

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小贴士:
1想要水煮滑肉的肉片滑嫩 , 首先肉片要逆着纹理切薄片 , 切得越薄越好 , 其次加入多一点的淀粉和少许清水搅拌均匀 , 使每一片肉片都裹上淀粉糊糊 。
2这道菜是麻辣味的 , 想要吃更辣更麻 , 可以适量的增加干辣椒、辣椒面、花椒的量 。

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