生理慧医师|夏日常吃西瓜好处收入囊中，专家：此类人食用，就是自找麻烦
哈喽！大家好 ， 我是你们生理健康管理的慧医师 ， 健康是成功的命脉 ， 是成功的本钱 ， 健康就是一切 ， 没有健康 ， 您就一无所有 ， 健康来自健康的生活习惯 ， 需要有乐观开朗的生活态度 ， 所以关注慧医师 ， 每天一个健康小妙招！
西瓜皮中含有丰富的维生素 ， Vc和B族维生素 ， 对我们的皮肤有超好的滋养效果 ， 并能使我们的皮肤更加细润 ， 减少皱纹 ， 并增添光泽 。 很多水果面膜就是这样产生的哦 。
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西瓜一天适合吃多少？
夏天吃西瓜 ， 解渴又美味 ， 但“美味”不可多得 。 据专家介绍 ， 一天吃半个西瓜就能起到降温解暑、抗衰老的作用 ， 多吃反而无益 。
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什么人不能吃西瓜
短时间内大量吃西瓜 ， 会使体内水分增多 ， 超过人体的生理容量 。 而肾功能不全者 ， 其肾脏对水的调节能力大大降低 ， 不能将多余的水分及时排出体外 ， 致使血容量急剧增多 ， 容易导致急性心力衰竭而死亡 。
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【生理慧医师|夏日常吃西瓜好处收入囊中，专家：此类人食用，就是自找麻烦】你知道了吗？
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