儿童饮食|宝宝，白白胖胖的才健康吗？
胖嘟嘟的 ， 胖胖的宝宝是非常招人喜欢的 ， 作为爸爸妈妈的都非常喜欢自己的宝宝吃的白白胖胖的 ， 觉得这是小孩子的象征 ， 有营养的表现 。 其实这种观点是错误的 ， 我见到有些父母 ， 宝宝还很小 ， 就让吃很多肉 ， 吃很多的东西 。 肥胖不仅不会让孩子健康 ， 反而会出现很多问题 。
【儿童饮食|宝宝，白白胖胖的才健康吗？】
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微胖才是最棒的
1、健康问题
如果宝宝肥胖眼中 ， 会影响到他的呼吸 。 过度的肥胖 ， 也会导致二氧化碳在孩子体内存留 ， 不能够排出体外 。 遇到这种情况 ， 孩子会特别喜欢睡觉 。
然而宝宝身体超重之后 ， 会给四肢带来强大的压力 ， 会导致站不稳 ， 严重的会出现扁平足和膝内翻的情况发生 。
宝宝身体内的脂肪过多 ， 很容易让脂肪堆积起来 。 特别是幼儿时期 ， 比较肥胖的宝宝 ， 长大之后会继续肥胖 ， 可能会更严重 。 和平常的宝宝比起来 ， 会产生高血压、高血脂等疾病的困扰 。
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2、 心理方面
大多数的宝宝因为身体的肿胀 ， 行动是非常不方便的 ， 和小伙伴们玩耍也很迟缓 ， 跟不上其他小伙伴的节奏就非常容易被嘲笑 ， 排挤 。
孩子的世界有很大的从众性 ， 胖孩子很容易被欺负 ， 再加上有些胖宝宝不反抗 ， 或者是反抗无效 。 时间久了就会让胖宝宝产生自我质疑：为什么大家都欺负我？是因为我胖么？这也是为什么大多数胖宝宝都很容易在性格上形成孤僻、自卑 ， 慢慢变得不合群的重要原因 。
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我们常说“大胖孙子” ， 但是宝宝却不是越胖越健康的 ， 一定要注意控制宝宝的饮食以达到控制体重的重要目的 。 如果发现宝宝的体重已经超重 ， 还可以多带宝宝锻炼身体 ， 慢慢改变他的饮食习惯 ， 让他拥有一个健康的身体 。
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