烹饪|夏天可多吃这肉，价格比猪肉低3倍，低脂又解馋，敞开吃不怕胖！( 二 )
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4、调个芡汁 ， 2勺香醋 ， 半勺老抽 ， 2勺生抽 ， 半勺白糖 ， 少许胡椒粉 ， 少许水淀粉拌匀 。
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5、锅多倒些油热 ， 把鸡肉块放入锅中 ， 迅速炒散 ， 鸡肉变白盛出备用 。
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【烹饪|夏天可多吃这肉，价格比猪肉低3倍，低脂又解馋，敞开吃不怕胖！】
6、锅中留少许底油 ， 放入葱段干辣椒小火煸炒出香味 。
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7、将鸡丁花生倒入锅中 ， 翻炒匀均 。
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8、将调好的芡汁倒入锅中翻炒 。
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9、翻炒2分钟左右 ， 鸡丁裹上料汁 ， 即可出锅 。
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10、这道家常菜 ， 入口咸鲜微辣 ， 回味酸甜 ， 百吃不厌 ， 下酒下饭都不错 。
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莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。 大家好！我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~
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