美食小哥谈美食|超市里的这5种垃圾食品，价格再便宜也别买，很多人不懂却天天吃超市里的这5种垃

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超市里的这5种垃圾食品，价格再便宜也别买，很多人不懂却天天吃
以前我们买东西一般都去小卖部，而现在人们的生活水平提高了，买东西都会选择去大超市。毕竟超市里的日用商品或食品都比较齐全，去逛一次超市可以一次性买齐所需要的东西，给人们的生活带来了很大的方便。

虽然超市里的物品齐全，价格也比较透明，但是并不是所有的食物都适合在超市里买。
尤其是接下来所要分享的这5种食物，大家以后再去超市购物时尽量别买这5种垃圾食品，不但浪费钱还没有营养，很多人不懂却天天吃。
下面我们一起来看下到底是哪些食物不能在超市买？

第一种，腌制咸菜
经常去逛超市的小伙伴们会发现，在超市里可以买到各种各样的腌制小咸菜，这些小咸菜非常的受欢迎，购买的人也挺多，这些腌制小咸菜，不管是从颜色上看还是口味儿来说，都非常的不错。
但是大家所不知道的是，这些腌制里的咸菜里面含有大量的亚硝酸盐，香精等添加剂。
如果经常食用这类压制小咸菜，对身体会有很大的危害，建议大家以后想吃小咸菜时，尽量在家里自己动手做。
自己做出来的小咸菜，不仅安全卫生，而且口味也非常的好吃。

第二种，烧烤熟食
超市里售卖的烤鸡，烤鸭，各种熟食酱肉等等，虽然看上去非常有食欲，闻着味道也挺香，价格也比较便宜，因此吸引了很多人购买。
但是大家所不知道的是，这些熟食在加工的过程中会加入很多种添加剂，不仅如此有一些无良的商家还会将一些不新鲜的肉类原料加工成熟食售卖。
当天加工好的熟食如果卖不完，第2天还会接着继续卖。经常食用不新鲜的熟食，会给我们的身体健康非常不利的，超市里的员工从来不会吃这些。

第三种：切好的水果
很多小伙伴们在逛超市的时候，在水果售卖区经常会发现有很多切好了的水果。很多人觉得，这种切好的水果，分量小，价格便宜，嗯，非常适合尝鲜。因此会比较喜欢购买这类水果。
其实，这种切好的水果并不新鲜，有些是已经坏掉了的水果，员工将水果坏掉的一部分削掉，然后把好的那一部分给切成小块包起来卖。
所以建议大家如果想吃水果时，尽量买整个的，不要买这些已经切好的水果。

第四种，绞好的肉馅
我们平时逛超市的时候，会发现鲜肉区里有提前绞好的肉馅，这种肉馅价格很便宜，吸引了很多消费者购买，
这种提前绞好的肉馅，其实根本无法保证它的新鲜度，有一些无良的商家，将一些肉的下脚料或不新鲜的肉绞成肉馅来售卖。
这类肉馅无法保证安全和卫生，所以建议大家以后包饺子需要肉馅时，最好是买新鲜的肉，自己来剁肉馅，这样吃得更放心。

第五种，速冻丸子
超市里的速冻丸子种类有很多，有虾丸，鱼丸，猪肉丸，牛肉丸，蟹肉棒…等等，其实，这类丸子是最不能吃的一种食物。
加工这类丸子所用到的肉比例不会超过10% ，剩余的都是大量的添鲜剂，食用胶、防腐剂，香精……等等各种的添加剂。如果经常吃这种速冻丸子，会对身体带来很大的危害，建议大家以后别再购买这种食物了。

【美食小哥谈美食|超市里的这5种垃圾食品，价格再便宜也别买，很多人不懂却天天吃】食品安全大于天，它直接关系到我们的身体健康，大家以后再去逛超市时，碰到这5种食物不要贪图价格便宜，即使再便宜也别购买。超市里的这5种垃圾食物，不但没营养，还浪费钱，超市员工从来都不吃。

美食小哥谈美食|超市里的这5种垃圾食品，价格再便宜也别买，很多人不懂却天天吃

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