成长|别人家孩子才优秀?3招,正确处理亲子关系,让孩子身心健康成长( 三 )

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2. 善用肢体语言与孩子互动
有个有关沟通的公式是这么展开的:信息的全部表达=7%言语+38%声音+55%肢体。
为什么肢体语言这么重要呢?因为肢体语言代表着人类最原始最基本的感觉。
它所传递的信号无法粉饰也无法掩盖,不仅能够完整的表达自己的情绪,还能够原原本本地进入对方的内心,被对方所感知。
孩子与父母建立亲密的关系都是从肢体语言开始。最直接的表现就是爱的抱抱,亲吻以及抚摸。
因为这些亲密的行为会给孩子带来安全感与存在感,也能让孩子的情感得到抚慰与共振。
一个爱的抱抱就能让一个哭泣的孩子停止哭闹;一个爱的抱抱就能让一个叛逆的孩子变得温顺;一个爱的抱抱就能解决亲子之间的问题。
在你觉得孩子无理取闹或者不可理喻的时候,试着给他们一个爱的抱抱,或许一些难题就会迎刃而解。
有时千言万语都比不上父母一个亲切的微笑、一个温暖的怀抱以及一个温柔的吻。
当父母尝试用这些最原始的方式去对待孩子的时候,孩子也会从心底感受到来自父母的理解与鼓励。
有时言不由衷的话语,就会通过无声胜有声的肢体语言让父母与孩子达到心灵相通的效果。
不管孩子多大,都需要父母的拥抱,点赞与温柔的抚摸。
肢体语言是亲子关系的催化剂,善用这个秘密武器,就能让我们与自己的孩子的心更贴近。
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3.关注孩子的身心感受和真实需求
父母与孩子的关系应该是密切不可分割的,同时又应该是互相独立的。
只有当父母把孩子看成一个独立的个体去看待,以平等的身份去与孩子沟通,才能赢得孩子的尊重与信任。
但是大多数父母都有一个“我是为你好“的通病,总在方方面面去左右孩子的真正想法和行为。这是亲子关系恶化的一种野蛮手段。
前段时间“读书使我妈快乐”成为母亲节前后一个提供笑料的梗。静心细想,细思极恐。
这样的想法,其实间接反映了孩子内心的抗拒一面。通常拥有这种局面的孩子,背后都有一个控制欲极强的家长,孩子也长期活在被支配和控制的阴影里。
长久下去,只会形成唯唯诺诺,没有主见与自卑的性格。
德国著名心理治疗师海灵格说:“幸福的家庭,都有一个共同点:家里没有控制欲很强的人。”
想要孩子快乐地成长,作为家长,我们应该要学会倾听孩子的心声。
《非暴力沟通》一书中提到:建议性的安慰就是无用的倾听。
而有用的倾听法则应该是:无论别人说什么,我们都应该关注他们语言中所表达的观察、感受、需求和请求。
例如:一个孩子因为被另外的孩子抢了他的玩具就在不停地哭泣。
通常这个时候父母见状就会马上抱起孩子,不断的给与安抚,或者一个劲地说“宝宝乖,我们不哭”,或者是“先让给哥哥玩,我们待会再要回来”。
但大多数情况下孩子都是闹个不停,这是为什么呢?那是因为父母不懂孩子心里真正的需求。
那孩子心底真正想表达的需求是什么呢?
这时对于他们真正的心理需求,父母不能总是以偏概论地去推测,要以询问的形式去给孩子反馈他心底的真正想法,也便于父母更进一步地去揣摩孩子的心思。
也许孩子根本就不需要我们做些什么,只要我们能用心倾听他们的心声就可以了。
学会非暴力沟通的倾听法则,细心观察,用心感受,理解孩子的真实需求,鼓励孩子说出他们的真正请求,这才能让我们的亲子关系更胜一筹。
人生路漫漫,作为父母,最需要做的是给孩子足够的信任与尊重,在适当的时候给予他们帮助和指引。
只做孩子人生的摆渡人,不做孩子人生的控制者。
如何才能建立良好的亲子关系呢?这是父母与孩子的一种修行。
通过上面介绍的三种方法,我们可以清楚地了解到,在建立亲密亲子关系或者治愈病态亲子关
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04 结语:
世界上并没有完美的父母,也不可能存在完美的孩子。
父母与孩子的亲子关系应该高于任何的亲子教育。
只有家长放下了对孩子的束缚,孩子才能在广阔的天空下任意飞翔。每个孩子都有属于他的绽放时间,而好孩子也并非都是别人家的。
如何治愈亲子关系中的痛?3招让你与孩子的关系成为别人眼中的羡慕妒忌恨。
1.给孩子有质量的陪伴;
2. 用肢体语言与孩子互动;
3.关注孩子的身心感受和真实需求。
参考资料:
《非暴力沟通》
《如何建立良好的亲子关系》
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