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低血糖|孕妇外出散步失联48小时险丧命，女性怀孕期间，以下几点必须重视

山西咸阳的孕妇（赵女士）一天清晨外出散步时失联，其家人发现情况不对迅速报警，经四处搜寻，终于在48小时后，这名孕妇被找到。当时孕妇处昏迷状态，躺在咸阳湖边的芦苇荡里。经检查，发现她的身体由于浸泡太久已出现大面积感染溃烂，意识模糊。据悉，赵女士当天早上出门散步途中，先是感觉想呕吐，后来就不明原因的晕倒了，目前她已通过数日治疗出院，回家休养。
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这失踪的两天对于孕妇赵女士的家人来说可谓是惊魂48小时，如不能被及时发现并治疗，再拖延下去后果不堪设想。现在她能平安归来也算是万幸，着实让人替她们母子捏把汗。
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很多孕妇都听说过妊娠高血压、高血糖等病症，然而在孕期有些状况既十分常见但又容易被人们所忽视。今天，就赵女士的情况来跟大家详细分析下这两种情况：
一、孕期低血糖
通常遇到低血糖的情况，可能大家都不会太在意，但对于孕妇来说低血糖是非常危险的，严重的话会导致死胎的现象。建议女性在孕期要注意合理地安排膳食，及时地补充营养，以免出现低血糖。
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1.孕妇低血糖的原因
首先，女性怀孕后新陈代谢会加速，胰岛生理功能也非常旺盛，以致孕妇血糖偏低，尤其是空腹时更为明显。加上胎儿也在摄取母亲的营养，身体对营养元素的需求更大，特别是平时身体比较虚弱的女性，就会出现低血糖，表现为头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。
其次，女性怀孕初期血中所含孕酮增多，导致呕吐等妊娠反应，因此，很多孕妇进食会偏少，而身体的消耗又在随着胎儿的成长而变大，这时很容易造成营养不良，加重头晕等低血糖症状。
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2.孕妇低血糖的危害
孕妇若持续患低血糖对胎儿的影响是比较大的。所以女性在孕期要适当多进食，或少食多餐来维持血糖的稳定。如果血糖过低，持续时间较长，而孕妇体内储备的糖原不够，就会引起胎儿低血糖。孕妇如果长期饥饿还会出现酮症酸中毒，引起胎儿严重缺氧，造成胎儿宫内窘迫，甚至危及胎儿生命。如孕妇感觉胎动突然减少就该重视了。
3.如何预防孕期低血糖
孕妇一定要保证饮食均衡，少吃多餐，并且早中餐要营养丰富，两餐之间可以喝些果汁或吃些水果点心等。不要在空腹时外出活动。平常要是方便，可随身携带一个小包，里面装些小零食，如糖果、饼干等，一旦出现低血糖症状时，应立即停止活动并进食。
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二、避免长时间站立引起眩晕
眩晕与昏厥是女性在怀孕的时候常见的症状之一。眩晕是孕妇感到自己或周围的物体发生旋转，是一种运动性幻觉。昏厥为急性发作、全身乏力，因意识暂时性的丧失而不能控制地跌倒。
1.眩晕的原因
在女性怀孕的时候，由于体内激素发生变化、植物神经功能改变，使血管神经调节功能变得不稳定，再加上怀孕期间的女性由于血容量的增加，血液红细胞被稀释而导致的生理性贫血。当孕妇长时间站立或体位突然发生改变时，血液大部分淤积在骨盆和下肢，导致回流心脏的血液减少、血压降低，导致脑缺血。此时，孕妇会感到眩晕、眼冒金星、天旋地转，甚至发生昏厥。
2.如何预防眩晕
孕妈妈要尽量避免长时间站立，或突然变换体态姿势，以免发生眩晕或跌倒等意外事故，在条件允许时，可坐下将双腿抬起，放在稳定的桌椅上，或躺着将腿下垫个垫子，使腿部高于心脏水平位，来促进血液回流。另外，如果孕妇经常发生眩晕昏厥，就要在家人的陪同下尽早去医院接受检查。
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孕期尤其是孕晚期，家中应有人时刻看护，或保证孕妇随时能与丈夫和亲友取得联系，使孕妇心中有所依托。孕妇出行时也尽量有人陪伴为好。如果孕妇想要出门散步时，即使是经常走过的路或者在家附近，最好有家属陪伴，这样一旦孕妇有任何状况，家属都能够及时发现和处理。
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