夏从芳|备孕月经不规律怎么判断排卵日期？找准排卵日让备孕变简单
相信女性朋友们都知道 ， 在排卵日同房怀孕率会大 。 所以在备孕中的你 ， 找出排卵日是非常重要的 。 那怎么找自己的排卵日呢?我来为大家介绍下 。
一、排卵在一瞬间 ， 这个点怎么找?如何准确判断自己的排卵期?
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找排卵日其实可以通过排卵检测试纸来进行判断 ， 排卵试纸检测的是LH水平 。 LH峰有上升、平台、下降三个阶段 。 排卵是发生在LH峰下降的时候 ， 也就是排卵试纸条变浅的时候 。
若是月经规律的话 ， 还有一个简单的方法 ， 月经倒数14天 ， 就是排卵期了 。
二、排卵期有哪些症状?
有些人会感觉右侧或者左侧下腹不舒服 ， 但大多数人没有感觉 。
有蛋清样白带的出现 。
三、找到排卵期 ， 如何使怀孕的成功率更高?
放松心情 ， 选择更接近排卵的日子同房 。
四、除了排卵期这个大范围 ， 一天之中哪个时刻受孕的成功率更高呢?早上?晚上?中午?有没有具体的时间点?
卵子排出后 ， 通常来说受精时间大概是24小时之内 ， 实际上排出12小时受精率是最高的 。 选择什么时间 ， 一是可以监测卵泡大小 ， 二是可以通过尿LH或者血LH来预判排卵时间 。 最好是在排卵前后的一天同房 。
五、有的夫妻是在安全期受孕的 ， 这和排卵期受孕有冲突吗?
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安全期是相对于危险期即排卵期而言的 ， 其怀孕的可能性比较少但并不是绝对安全的 。
六、男士需不需要“养精蓄锐” ， 静待排卵期?
男士一直等着排卵期“养精蓄锐”这是没有科学依据的 。 也不建议这么做 。
对于月经不规律的女性来说 ， 因为月经不规律 ， 很多时候排卵的日子也是不规律的 ， 那如何才能更准确的找到排卵日呢?
月经不规律的在月经结束后的一周 ， 每天使用排卵试纸检测一次 ， 如果发现排卵试纸显示阳性且逐渐增强为强阳 ， 就要加强检测的频率 ， 最好每4小时测一次 。 当对比试纸发现开始减弱 ， 并且迅速转弱了 ， 便说明即将排卵 ， 就可以安排行房 。
还可以通过基础体温测排卵 。 基础体温测定是每天早上醒来后 ， 在未进行任何活动的情况下如不说话、不进食、不起床等 ， 用体温计测得的温度 。 详细地记录每天所测得的体温 ， 并作图绘成曲线 ， 这就是基础体温曲线 。
女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降 ， 而后几天体温则比基础体温上升0.3~0.5度 。
【夏从芳|备孕月经不规律怎么判断排卵日期？找准排卵日让备孕变简单】如果上述方法都不适用的话 ， 可以考虑B超卵泡监测 ， 准确度还是很高的 。 不仅可以准确的测到排卵日 ， 还可以测到卵泡的具体大小 。 但比较麻烦的是 ， 每次都要去医院 ， 而且费用相对来说会高一些 。
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