金子悦说美食|几道简单又好吃的下饭菜,一盘都不够吃,百吃不腻,味道特别美味

金子悦说美食|几道简单又好吃的下饭菜,一盘都不够吃,百吃不腻,味道特别美味

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金子悦说美食|几道简单又好吃的下饭菜,一盘都不够吃,百吃不腻,味道特别美味

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青椒炒鸡腿肉
食材:鸡腿 , 青椒 , 干辣椒 , 花椒 , 姜 , 蒜 , 葱 , 豆瓣酱 , 老抽 , 生抽 , 料酒 , 盐 , 糖 , 淀粉 。
做法
1、鸡腿洗净 , 剔出骨头 , 肉切块 。 青椒洗净斜切成段 , 姜、蒜切片 , 葱斜切片成段 。
2、鸡腿肉里加入老抽、一半料酒、生抽、淀粉抓匀腌一小时以上 。
3、锅内油烧到7成热后 , 爆香1/3的姜片 , 倒入鸡腿肉炒到八成熟捞出 。
4、锅内油不够可以再加少许 , 烧到7成热后 , 下入豆瓣酱 , 中小火炒出红油 。
5、此时放入所有姜片、蒜片、干辣椒、花椒、葱段炒香 。
6、再放入鸡腿肉一起炒 , 烹入另一半料酒 , 炒入味 。

家常红烧鱼
【金子悦说美食|几道简单又好吃的下饭菜,一盘都不够吃,百吃不腻,味道特别美味】食材: 鲜鱼1条姜大半个或1个葱1小把蒜4瓣花椒5颗左右糖1小勺醋2勺盐1小勺料酒2勺酱油2勺辣椒1到2个;
做法
1.鱼洗干净晾干表皮水分 , 两面稍微横切几刀 , 散匀少许盐码个15分钟左右;
2.备料:把姜丝、蒜片、葱段、花椒5~8粒、干辣椒段或新鲜辣椒丝切好备用 , 另准备几个姜片或小半块姜备用;
3.调汁:料酒、酱油、糖、醋、少许盐放在碗里加点开水调成汁备用 , 也可以加少许耗油;
4.先用姜片抹整个锅 , 把锅烧热后放油 , 然后把几块姜片或半个姜拍扁放在油里用小火把姜煎至黄褐色 , 后把炸干掉的姜取出扔掉;
5.然后将鱼放入煎好姜的油里 , 用中火手动把两面均匀煎黄 , 然后把备好滴姜、蒜、葱白、花椒、干辣椒放入油里煎出香味 , 然后转大火从四周倒入第3步调好的汁均匀上汁 , 后在锅里加半碗水用中火煮一会 , 中间最好要要手动让鱼均匀受热入味;

笋干炒腊肉
材料:烟熏腊肉200克、 笋干50克 、青蒜30克、干红辣椒15克、小米椒15克、豆豉5克、油25毫升 生抽5毫升、盐适量
做法
1、准备材料
2、笋干提前一晚用开水浸泡 , 第二日泡至笋干涨大 , 变软 , 可用手撕开
3、笋干清洗沥干备用
4、腊肉表面有黑色烟灰 , 先尽量擦洗干净
5、烧开水 , 放入腊肉 , 煮几分钟后捞起 , 再次清洗表面
6、洗好的腊肉擦干水 , 切成薄片
7、青蒜分蒜白和蒜叶 , 分别切成段
8、锅内倒10毫升油 , 放入笋干
9、加盐翻炒
10、再加半碗清水 , 关锅盖小火焖煮
11、煮至水份收干 , 笋干变软入味 , 盛起
12、将腊肉入锅加剩余油炒至肥肉部分略卷 , 盛起 , 留底油
13、把蒜白段、辣椒段、豆豉倒入锅内加盐炒香
14、再加笋干大火翻炒
15、加腊肉继续翻炒
16、炒到香味浓郁 , 撒上青蒜叶
17、倒生抽 , 拌匀 , 即可关火

豆豉酱蒸鸡腿
食材:鸡腿 , 洋葱 , 葱 , 姜 , 蒜 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 料酒 , 白胡椒粉 , 花椒粉 , 糖 , 盐
做法:
1.先鸡腿洗净后切一刀方便入味 , 洋葱切丝、葱姜蒜切碎备用;
2.将洋葱丝、葱姜蒜加入鸡腿中 , 再加生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉酱、糖、少许盐拌匀;


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