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Array|“主食”的不可替代性有两点，吃米饭或面条的人，赚到了( 二 )


一些欧美国家的人 ， 其实也不是我们想的那样 ， 每天就是吃牛肉 。很多时候也就是吃个面包、豆浆、三明治、面条或是烤个土豆什么的 。意大利面还是很有名气的 。所以 ， 他们也有主食 ， 只不过不是米饭而已 。
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还有就是 ， 一个地方的饮食习惯 ， 与一个地方的物产以及气候条件也有很大关系 。在长期的生活过过程中 ， 人们为了更好地适应自然环境 ， 所以养成了一些独特的饮食习惯 ， 而胃部适应了这样饮食习惯之后 ， 消化吸收能力也会增强 。因此 ， 适合别人的生活与饮食习惯 ， 不一定就适合我们的身体 。所以饮食也要尊重传统 ， 坚持适合自己饮食习惯 ， 才更有利于身心健康 。


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