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战高温|战高温 | 70 ℃的铁皮，他们照样上……( 四 )

在一线奋战的同时  
请大家一定要做好
 
防暑准备
 
这有一份  防暑小贴士    
送给大家  
战高温|战高温 | 70 ℃的铁皮，他们照样上……
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【穿衣】  最好选择易吸汗、宽松、透气的衣服 ， 要注意勤洗勤换 。





 


【饮食】  要适量饮用淡盐开水、凉茶、绿豆汤等 ， 不可贪食冷饮 ， 饮食宜清淡 ， 不宜吃剩菜剩饭 。





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