柚柚聊育儿|教你营养美味的蚝油豆角，家常好吃超下饭，再不用担心孩子会挑食
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在夏天的这段时间 ， 天气也是变得越发炎热起来了 ， 大家的胃口也是变得有些差 ， 不太想要吃东西 。 相信很多朋友也是不想要进厨房吧 ， 每次进厨房都会整的一身汗 ， 家里人还都吃的比较少 。 小编和家人平常也是比较喜欢吃豆角 ， 豆角的烹饪方法有着很多 ， 可以煎炸煮炒等 。 其中 ， 美味的蚝油豆角就是一个很不错的选择了啊 ， 让人越吃越想吃 。
【柚柚聊育儿|教你营养美味的蚝油豆角，家常好吃超下饭，再不用担心孩子会挑食】
蚝油豆角这道美食不单单是吃起来味道很棒 ， 而且也有很高的营养价值哦 ， 有着很好的补益身体等功效 。 跟着我们大厨学了很久的小编 ， 也学到了很多美食的做法 。 这次 ， 我们在做美味的蚝油豆角的时候 ， 搭配了好吃解馋的桃园建民牛肉耗辣椒 ， 滋味也是变得更赞啦 。 接下来 ， 我们就简单给大家说一说教你营养美味的蚝油豆角 ， 家常好吃超下饭 ， 再不用担心孩子会挑食 。
美味的蚝油豆角
食材：豆角、猪瘦肉、桃园建民牛肉耗辣椒、辣椒、大葱、生姜、蒜瓣、蚝油、酱油、白糖、香油、鸡蛋、盐
做法：1、我们先把新鲜的豆角冲洗干净 ， 去掉豆角的头尾 ， 再用刀切成小段；备用；
2、接下来 ， 把辣椒冲洗干净 ， 去掉辣椒籽之后 ， 再用刀切成辣椒丝；把大葱冲洗干净 ， 用刀切成葱花；备用；
3、然后 ， 把姜冲洗干净 ， 用刀切成姜末；把蒜瓣冲洗干净 ， 沥干水 ， 用刀切成蒜末；备用；
4、接着 ， 把鸡蛋打入干净的小碗里面 ， 加入适量的温水 ， 边搅拌边加入一点食盐 ， 搅拌成鸡蛋液 ， 备用；
5、再把猪肉冲洗干净 ， 沥干水后 ， 用刀切成肉丝 ， 放入适量的葱花、姜末、鸡蛋液、蚝油和酱油 ， 用手抓匀 ， 把肉丝腌制一下；
6、然后热锅烧油 ， 放入腌制好的肉丝 ， 滑炒一会儿后 ， 盛出来；再次热锅烧油 ， 放入葱姜蒜和辣椒爆香一下；
7、放入滑炒过的肉丝 ， 大火爆炒 ， 加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、蚝油、酱油、白糖、香油和盐 ， 翻炒到成熟入味；即可；
大家看过之后 ， 是不是觉得嘴里有口水在流动了啊！心动不如行动 ， 赶紧学一下怎么做美味的蚝油豆角吧 ， 千万不要忘了加入美味的桃园建民牛肉耗辣椒哦 ， 味道会更上一层楼 ， 要记得时常犒劳一下自己的胃啊 。 喜欢美食的朋友 ， 可以关注一下小编哦 ， 大家一起分享关于美食方面的事情 。 欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！
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