Array|立秋后，包子油条靠边站，早餐吃它，香软又营养，6分钟出锅
最近常常为了早餐而发愁 ， 不知道吃什么好 ， 有时候上班要迟到了就到楼下的包子铺随便买一点应付一下或者直接买个面包到办公室解决 ， 每当这时候我特别怀念上学那会儿老妈为我准备的热气腾腾的早餐 。在我的记忆中 ， 无论我们上学时间有多早 ， 老妈总会提前起床为我们做早餐 ， 所以养成了吃早餐的习惯 。让我记忆深刻的是老妈做的南瓜花早餐饼 ， 香软又筋道 ， 出锅我自己就能吃半张 ， 由于经常吃所以我也学会了它的做法 ， 做法简单 ， 6分钟出锅 ， 并且全程手不用沾面 ， 一看就会 。那么今天我就来跟大家分享一下南瓜花早餐饼的做法 ， 立秋后 ， 多给家人做这早餐 ， 手不沾面 ， 6分钟出锅 ， 家人都爱吃 。
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这道南瓜花早餐饼的主要食材是南瓜花和面粉 ， 南瓜花是一种营养比较丰富的食材 ， 南瓜花中含有大量的蛋白质和多种维生素 ， 尤其是钙和铁的含量最高 ， 夏天吃点南瓜花具有清热解暑的作用 ， 除此之外 ， 南瓜花中还含有一些胡萝卜素 ， 可以促进身体代谢 ， 还能提高身体素质 。
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做法更是多种多样 ， 可以熬汤喝 ， 还可以用来当作馅料 ， 或者做成各种面食等 ， 虽然做法众多 ， 但是在我家做得最多的就是将它做成南瓜花早餐饼 ， 香软又营养 ， 比我们常见的包子油条好吃多了 。接下来我就将这道南瓜花早餐饼的做法分享给大家 ， 立秋后 ， 包子油条靠边站 ， 早餐吃它 ， 香软又营养 ， 6分钟出锅 。
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【食材】：南瓜花 ， 面粉 ， 鸡蛋 ， 花椒粉 ， 食用盐 ， 食用油等
【具体做法】
第一步：准备适量的南瓜花将花托和花心都去掉 ， 然后放在一个大一点的盆中倒入适量的清水 ， 一勺食用盐 ， 先将南瓜花浸泡10分钟 ， 10分钟之后将南瓜花清洗干净 ， 放在案板上切成小段 ， 装在盆中 ， 在里面打入3个鸡蛋 ， 加入一把葱花 ， 一勺花椒粉 ， 适量的盐 ， 一勺蚝油 ， 一勺白糖增鲜 ， 搅拌均匀之后分次加入适量的面粉 ， 最后将它搅拌成比较黏稠的面糊状备用 。
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第二步：电饼铛预热 ， 在里面刷上一层食用油 ， 油热以后将菜糊全部倒在锅中 ， 用铲子平铺均匀 ， 然后盖上盖子开中火烙6-7分钟 。
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第三步：6分钟之后打开盖子 ， 用铲子按压一下能快速回弹的时候就证明已经熟了 ， 将它成盛出来稍微放凉之后用刀切成自己喜欢的形状就可以了 。
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立秋后 ， 包子油条靠边站 ， 早餐吃它 ， 香软又营养 ， 6分钟出锅 ， 这就是我带给大家的南瓜花早餐饼的做法 ， 用这种方法做的南瓜花早餐饼比包子油条好吃很多 ， 香软解馋又顶饱 ， 做法也很简单 ， 就算是不会下厨的人一看也便会的 ， 喜欢的朋友都照着这个方法做起来吧！立秋后 ， 多给家人做这早餐 ， 手不沾面 ， 6分钟出锅 ， 家人都爱吃 。好吃又简单的早餐做法分享给大家 ， 希望大家能够喜欢 。#南瓜花#早餐#早餐饼收藏
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