吃法|这才是夏天土豆的吃法,酸甜爽口,百吃不腻,大人小孩都爱

 吃法|这才是夏天土豆的吃法,酸甜爽口,百吃不腻,大人小孩都爱
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我们家有个土豆控,所以土豆是我们餐桌上最常见的一道菜,土豆不仅容易买到,价格也非常便宜,可真是物美价廉。最近天气炎热,谁也不想在厨房长待,所以凉拌或者快手小炒这时候就最受欢迎了。今天小编要推荐的是凉拌土豆丝了,只需拌一拌5分钟上桌,下酒又下饭,每次上桌都是最快光盘的。口感酸甜爽口,真是百吃不腻,大人小孩都爱。
 吃法|这才是夏天土豆的吃法,酸甜爽口,百吃不腻,大人小孩都爱
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土豆真的是万能的,怎么做都好吃。而土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。能供给人体大量的热能,还含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。
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凉拌土豆丝
所需材料:土豆2个,青椒半个,红椒半个,蒜1瓣,葱适量,白醋1汤匙,白糖半汤匙,鸡精适量,盐适量,香油1汤匙
 吃法|这才是夏天土豆的吃法,酸甜爽口,百吃不腻,大人小孩都爱
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烹饪步骤:1、土豆去皮擦成丝,然后洗去淀粉再放入清水中浸泡备用,青红椒去籽洗净切成丝,蒜切末,葱切葱花
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2、锅中烧开水,放入土豆丝焯烫一分钟,捞出过冷水后沥干水分再放入容器中
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3、加入青椒、红椒、葱花、蒜末
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【 吃法|这才是夏天土豆的吃法,酸甜爽口,百吃不腻,大人小孩都爱】4、加入白糖、白醋、鸡精、盐、香油搅拌均匀即可
 吃法|这才是夏天土豆的吃法,酸甜爽口,百吃不腻,大人小孩都爱
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一道美味的凉拌土豆丝就做好了。酸甜爽口,即下酒又下饭,做法如此简单,你也来试试吧!
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小贴士:调料可根据自己的口味调整。喜欢吃辣的可以加入小米椒或者辣椒面。
如果您有更好的办法欢迎给我留言。希望有机会能跟您交流美食。喜欢这道美食的亲们,欢迎点赞、收藏、评论和转发,如果有什么不对之处也欢迎给我吐槽指正,也可以私信我!关注茹絮的美食生活,小编每天都会给大家带来不一样的美食,让你不再为吃什么而烦恼。 收藏
凉拌土豆丝
所需材料:土豆2个,青椒半个,红椒半个,蒜1瓣,葱适量,白醋1汤匙,白糖半汤匙,鸡精适量,盐适量,香油1汤匙
烹饪步骤:1、土豆去皮擦成丝,然后洗去淀粉再放入清水中浸泡备用,青红椒去籽洗净切成丝,蒜切末,葱切葱花
2、锅中烧开水,放入土豆丝焯烫一分钟,捞出过冷水后沥干水分再放入容器中
3、加入青椒、红椒、葱花、蒜末
4、加入白糖、白醋、鸡精、盐、香油搅拌均匀即可
一道美味的凉拌土豆丝就做好了。酸甜爽口,即下酒又下饭,做法如此简单,你也来试试吧!
小贴士:调料可根据自己的口味调整。喜欢吃辣的可以加入小米椒或者辣椒面。
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