烹饪|猪血加这一蔬菜,猪血香滑,蒜苗嫩,从此爱上这个味
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蒜苗炒猪血
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这道用蒜苗炒的猪血 , 口感香滑爽口有开胃 , 生活在都市里的朋友 , 空气质量肯定没有农村田园空气好 , 环境污染和汽车尾气给我们身体带来了很大影响 。
常吃猪血煮的汤 , 做的菜 , 可以给身体排毒 , 去出身体的多余的油脂和垃圾 。
猪血不要每天都吃 , 吃多了也不好 , 一周吃两次就好 。
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蒜碎 , 葱白切片 , 姜切条这些配料先过油 , 把油爆香后 , 用滤勺捞出不要 , 稍微留点蒜碎炒猪血就好 。
用姜蒜炸锅的油炒猪血 , 可以更好的黑猪血去腥味 , 也可以让猪血炒的时候不易烂 , 更紧实 。
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把油爆香后 , 倒入切好的猪血 , 开中火慢慢煸香 , 注意不要粘锅了 , 要勤翻动 , 煸香后 , 加生抽五香粉黑胡椒粉盐调味翻炒片刻 , 加适量的开水盖上盖子焖煮一会儿开盖 。
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开盖后转大火 , 马上倒入切好的蒜苗炒香 , 大火炒蒜苗才不会炒老 , 蒜苗炒断生再多翻炒两下 , 淋上少许香油即可享受一道蒜香味浓郁的蒜苗炒猪血 。
蒜苗猪血汤
【烹饪|猪血加这一蔬菜,猪血香滑,蒜苗嫩,从此爱上这个味】
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蒜苗准备的多也不会浪费 , 可以做碗蒜苗猪血汤 , 简单一煮 , 美味营养全在猪血汤里 。
水煮开后加入猪血 , 放生抽料酒上许 , 再次煮开 , 加入蒜苗边煮边加盐调味 , 再一次煮开关火 , 淋上香油调味即可一大碗香气扑鼻的蒜苗猪血汤 。
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