健康科谱罗医生|黄豆芽和此物一起吃，湿气没了，肝也干净了，给身体来个大扫除
【健康科谱罗医生|黄豆芽和此物一起吃，湿气没了，肝也干净了，给身体来个大扫除】哈喽！大家好 ， 我是你们健康科谱罗医生 ， 健康是成功的命脉 ， 是成功的本钱 ， 金钱难买健康 ， 健康大于金钱 ， 金钱难买幸福 ， 幸福必有健康 ， 生命的幸福不在名利在健康 ， 身体的强壮不在金钱在运动!关注罗医生 ， 我来引导大家如何生活的健康
豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经;豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效 。 对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用 。 
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黄豆在浸泡、发芽的过程中 ， 还会使得其中的微量元素、大豆异黄酮含量不断的凸显出来 ， 这些物质能够更好的被身体吸收利用 。
另外 ， 韭菜还是传统中药药材 ， 别名“起阳草” ， 助阳固精作用突出 ， 认为韭菜食味甘温 ， 有补肾益阳、散血解毒、调和脏腑、暖胃、暖胃、增进食欲、除湿理血等功效 。 
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健康搭配
黄豆芽炒韭菜 ， 营养丰富 ， 美味又健康 ， 常食湿气没了 ， 肝也干净了 ， 给身体来个大扫除 。 
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