肌肤|如何有效的延缓肌肤的老化问题！
女人到了30岁，衰老日益威胁着女人，“冻龄女神”、“不老女神”为什么会这么年轻，还不是保养做得好，所以不要羡慕别人40岁的年龄20岁的面容，任何事情付出才会有回报，护肤也是同样的道理。那么日常生活中怎么做才可以延缓面部肌肤衰老?
1、多补水
都说女人是水做的。健康的女人就是应该养成常喝水的生活习惯，原因很简单，女人的体内的毒素通常比男人多，尤其是通过化妆品和做皮肤保养都会将大量的毒素带进体内，各种毒素的积聚自然会从身体的各个部位表现出来。所以，女人最好每天最好保证2000ml的水量，以便可以将体内毒素排出体外。
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2、保证良好的睡眠习惯
女人养颜最好的方法就是充足和高质量的睡眠，而且，睡眠也是最好消除疲劳的方法，如果长期睡眠不足，就会造成脑细胞新陈代谢的问题，加速脑细胞的衰老速度，会让人变得没有精神，气色越来越差。所以，女人最好不要长期熬夜，最好能够养成晚上九点前准时睡觉的良好习惯。
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4、选择合适的保养品
延缓老化是这个时期最需要注意的保养重点，除了保湿、抗氧化、防晒等例行性的保养工作之外，针对开始出现的老化问题如皱纹、松弛毛孔、斑点等状况也要挑选具有明显改善的机能性保养品。日常护肤选择麦根如初莲花驻颜套装，滋养保湿，淡纹抗皱，弹润紧致肌肤。
3、日常卸妆需彻底
【 肌肤|如何有效的延缓肌肤的老化问题！】女人无论多累都应该在彻底卸妆后睡觉，所有化妆品的成分都是有毒的，如果睡前清洗不彻底或不加清洗，皮肤上残留的化妆品就会堵塞毛孔，导致皮肤呼吸不畅，不仅容易诱发皮肤疾病，还会慢慢损伤皮肤而导致快速老化。
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