老娄健康说|煮粥时，以下4种食物不要再放了，医生：不仅没营养，还危害健康
很多人喜欢喝稀饭 ， 稀饭不但可以温暖肠胃 ， 还营养又美味 ， 但是 ， 在制作粥时 ， 并非所有食物都可以放入粥中 ， 有些食物并不适合煮粥不 ， 因为这些食物不仅不健康 ， 而且会影响人体 ， 快来了解一下吧 。 
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皮蛋
尽管皮蛋稀饭在市场上的餐馆和饭店中更为常见 ， 但当今市场上大多数皮蛋的铅含量都超过了标准 ， 如果将这种皮蛋放入过多的粥中 ， 人们会吸收过多的铅 ， 对身体有害 。 
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有斑点的地瓜
如果地瓜存放不当或存放在太潮湿的地方 ， 地瓜将受到细菌和霉菌的攻击 ， 如果吃这种发霉的红薯 ， 胃部会不适 ， 恶心 ， 严重的情况下甚至可能会出现发烧的症状 。 
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发霉的花生
大多数人喜欢在煮粥时加些花生 ， 目的是使粥更香 ， 但是 ， 当我们放入花生时 ， 应注意将花生闻起来有没有异味和发霉 ， 发霉的花生会产生破坏人体的健康 。 
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放置时间长的南瓜
【老娄健康说|煮粥时，以下4种食物不要再放了，医生：不仅没营养，还危害健康】一般而言 ， 我们将保存了很长时间的南瓜放入粥中 ， 煮在一起制成南瓜粥 ， 但是您可能不知道 ， 当将旧南瓜放入粥中时 ， 其肉中会发生化学变化 ， 所以人们吃了会导致肚子疼 ， 因此 ， 如果要煮南瓜粥 ， 最好使用新鲜南瓜 。
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