Array|宝宝肠胃不适，家长如何做能缓解？
现在刚刚步入父母生活的一般都是90后的那一代人 ， 生活经验还比较少！如果宝宝出现了异常往往会手足无措 ， 不知如何是好！在生活中不少年轻父母为孩子患了消化不良等胃肠病而苦恼 ， 到底应该怎么做才能避免或者缓解宝宝的肠胃症状？而胃肠不适又是导致孩子经常哭闹的主要原因 ， 毕竟孩子是不会表达的 ， 唯一对不适的表达方式就是哭！
如果孩子平时胃肠不适 ， 家长们可以尝试这样去做：
1 。宝宝排便问题
如果宝宝是因为排便难导致的胃肠不适 ， 可以弄一个苹果 ， 做成果泥 ， 不要削皮 ， 这样会增加宝宝膳食纤维的摄入 ， 可以起到缓解便秘的作用 。如果是宝宝有腹泻 ， 则可以用蒸熟的苹果喂宝宝 ， 里面的果胶具有吸水的作用 ， 可以帮助宝宝缓解腹泻 。
文章图片
文章图片
2 。按摩腹部
如果宝宝是因为肠绞痛或者是胃胀气导致的哭闹 ， 可以尝试按摩宝宝的腹部 ， 可以缓解肠绞痛和胃胀气 。非常轻地按顺时针方向按摩他的腹部 ， 然后顺着腹部曲线往下拉 。重复按摩数次 ， 帮助宝宝排出多余气体 ， 建议在宝宝清醒时才给他按摩 。
3 。注意避免胀气食物的摄入
宝宝的饮食 ， 要避免食用胀气的食物 ， 例如豆浆、豆腐、萝卜 。不仅仅是宝宝 ， 妈妈的饮食也应该注意少吃胀气的食物 ， 会通过母乳影响宝宝的肠胃 ， 导致宝宝出现胀气 。
【Array|宝宝肠胃不适，家长如何做能缓解？】4 。让宝宝趴着
让宝宝偶尔趴着 ， 不仅仅亏锻炼宝宝的抬头能力 ， 锻炼颈部的肌肉 。还可以让宝宝排除胃肠中的多余气体 ， 缓解腹部气体造成的压力 。
文章图片
文章图片
5 。婴儿吃奶以后要拍嗝
婴儿在吃完奶以后要注意拍嗝 ， 宝宝还太小 ， 贲门括约肌是比较松的 ， 而幽门括约肌比较紧张 ， 胃内容物容易出现反流造成吐奶的现象 。吐奶可能会导致呛咳 ， 还可能会让奶进入耳朵 ， 诱发中耳炎 。
6 。多吃温热的食物
孩子还太小 ， 吃寒凉的食物会诱发胃肠不适 ， 所以 ， 宝宝的饮食要多吃温热的食物 ， 温热的食物 一般包括水蜜桃、樱桃、苹果、包菜等食物 。而且 ， 即使是炎热的夏季 ， 也不要给宝宝吃冰镇的食物 。秋冬季节比较寒冷的时候可以吃点羊肉暖身 。
预防宝宝的肠胃问题 ， 还是要从生活中的点滴抓起 。宝宝肠胃过于娇嫩 ， 所以各位宝妈宝爸也要学会如何合理喂养以及一些缓解疾病的措施！
推荐阅读
- 五官疾病|一岁宝宝近视100度 眼科医生：两岁前不能接触电子产品
- 小儿健康|宝宝鼻塞不通气？家长如何护理？
- 儿童饮食|入口即化的香蕉溶豆，亲手给宝宝做健康小零食
- 人体|一年四季多吃点它们，帮你远离恶性细胞，还增加肠胃功能除细菌
- 天才宝宝|结婚10年夫妻聊天记录曝光：我们前半生是兄弟，后半生是姐妹
- 食疗食补|一年四季多吃点它们，帮你远离恶性细胞，还增加肠胃功能除细菌
- 呦爱星座|身体有HPV感染的人，何时能怀上宝宝呢？
- 儿童饮食|宝宝吃肉有讲究，关于宝宝吃肉那些事，你想知道的都在这里
- 观衣|麦迪娜带宝宝出行，却不经意秀腿，不忍心当家庭主妇吗？
- 消化疾病|每天喝碗汤，肠胃变健康，三种汤换着喝，保护胃黏膜，肠胃好得快