Array|鸡肉还炒着吃？用简单方法做成鸡肉丸子，炖菜做汤鲜香不腻( 二 )
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冬瓜公认的低脂蔬菜 ， 再搭配低脂高蛋白的鸡胸胡萝卜丸子 ， 营养满满 ， 但不长肉 ， 喝一口鲜香味美 ， 鸡肉丸子软嫩入味 ， 一锅都不够吃 ， 哈哈 。这个冬瓜鸡肉丸子汤油少不腻 ， 一年四季吃都比较适合 。正好周末了 ， 赶紧去买鸡胸冬瓜 ， 做上一锅 ， 和家人一起分享 。#冬瓜#鸡胸肉#鸡肉丸子汤收藏
二、鸡胸胡萝卜泥中打入鸡蛋、放适量生抽、五香粉、盐、蚝油、淀粉、料酒搅拌均匀上劲粘稠 ， 丸子食材就准备好了 ， 放一旁备用 。
三、冬瓜洗净去皮 ， 切成薄厚适中的片 ， 葱、蒜切好 ， 放一旁备用
四、一切准备就绪 ， 现在开始做鸡肉丸子汤 ， 锅中放少许油 ， 油热后放入葱、蒜煸香 ， 倒入冬瓜翻炒一会 ， 倒入一锅清水 ， 水开后 ， 用筷子把肉泥弄成圆形下锅
五、所有的丸子都下锅 ， 大概再煮15分钟 ， 冬瓜软了 ， 鸡肉丸子也熟了 ， 一锅靓汤就做好了 ， 临出锅撒上一把香菜 ， 真是太香了
【Array|鸡肉还炒着吃？用简单方法做成鸡肉丸子，炖菜做汤鲜香不腻】冬瓜公认的低脂蔬菜 ， 再搭配低脂高蛋白的鸡胸胡萝卜丸子 ， 营养满满 ， 但不长肉 ， 喝一口鲜香味美 ， 鸡肉丸子软嫩入味 ， 一锅都不够吃 ， 哈哈 。这个冬瓜鸡肉丸子汤油少不腻 ， 一年四季吃都比较适合 。正好周末了 ， 赶紧去买鸡胸冬瓜 ， 做上一锅 ， 和家人一起分享 。
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