睡眠|马斯克、比尔·盖茨等 50 位世界名人的睡眠图谱：每天睡多久最好？( 三 )
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道恩·强森（Dwayne Johnson）
演员
睡眠时间：4小时（12:00AM-04:00AM）
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艾伦·德詹尼丝（Ellen Degeneres）
《艾伦秀》主持人
睡眠时间：8小时（11:00PM-07:00AM）
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金·卡戴珊（Kim Kardaishian）
演员
睡眠时间：9小时（10:00PM-07:00AM）
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马克·沃尔伯格（Mark Wahlberg）
演员
睡眠时间：7小时（07:30PM-02:30AM）
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奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）
《奥普拉脱口秀》主持人
睡眠时间：8小时（10:15PM-06:20AM）
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拉迪卡·琼斯（Radhika jones）
美国知名娱乐杂志《名利场》（Vanity Fair）总主编
睡眠时间：8小时（10:00PM-06:00AM）
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泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）
歌手、音乐制作人
睡眠时间：5.5小时（01:30AM-07:00AM）
时尚圈
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詹妮弗·海曼（Jennifer Hyman）
服装租赁网站Rent The Runway联合创始人兼CEO
睡眠时间：8小时（12:00AM-08:00AM）
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凯莉·詹娜（Kylie Jenner）
美妆品牌Kylie Cosmetics创始人
睡眠时间：8小时（12:00AM-08:00AM）
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托里·伯奇（Tory Burch）
时尚生活方式品牌Tory Burch同名设计师
睡眠时间：7小时（12:00AM-07:00AM）
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王薇薇（Vera Wang）
婚纱品牌Vera Wang设计师
睡眠时间：7小时（01:00AM-08:00AM）
体育界
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克洛伊·金（Chloe Kim）
平昌冬奥会单板滑雪女子U型场地决赛冠军
睡眠时间：7小时（12:00AM-07:00AM）
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克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo）
知名足球运动员
睡眠时间：7.5小时（每天5段小睡 ， 每段约1.5小时）
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科比·布莱恩特（Kobe Bryant）
前美国职业篮球运动员（洛杉矶湖人队）
睡眠时间：6小时（11:00PM-05:00AM）
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穆罕默德·阿里（Muhammad Ali）
美国著名拳击运动员、拳王
睡眠时间：6.5小时（10:00PM-04:30AM）
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龙达·鲁西（Ronda Rousey）
美国混合格斗选手、柔道运动员
睡眠时间：8小时（12:00AM-08:00AM）
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肖恩·怀特（Shaun White）
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