烹饪|美食精选:素佛跳墙,文蛤麻辣香锅,炝炒毛豆,胡萝卜炒肉片做法


吃饭是一种幸福 , 品味是一种情趣 , 而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜 , 更是一种快乐 。 能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静 。
不论是身处异乡孤独流浪的游子 , 还是被紧张急促生活节奏追赶的白领 , 亦或是因为恋情受挫内心苦痛的小女生 , 好像只需要一份热腾腾的美食 , 瞬间就带来了寒风冷雨中一股窝心的暖流 。
三餐茶饭 , 四季衣裳 。 共同造就了一个叫家的地方 , 人因食物而聚 , 人不散 , 家就在 , 烟火人间 , 风味常存 。 接下来 , 我就给大家分享一些家常菜的做法 , 让家更有味道!
素佛跳墙

烹饪|美食精选:素佛跳墙,文蛤麻辣香锅,炝炒毛豆,胡萝卜炒肉片做法
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原料:
烤麸、香菇、竹笋、磨芋粉丝(或者普通耐煮的红薯粉丝)、胡萝卜、金针菇、素鸡 (或豆腐皮)、冬瓜 。
配料:
荔浦芋头、混合蔬菜 。
汤料:
黄豆芽、香菇、酱油1汤匙、醋2茶匙、糖3汤匙 。
做法:
1.用黄豆芽和香菇加宽宽的水熬制素高汤 。 至少要30到40分钟 。 然后过滤 , 清汤加盐和味素(可选)调味留用;
2.将切成麻将块的荔浦芋头过油炸一下 , 以保持外硬内软 。 然后把烤麸也过一下油待用;
3.深碗(可以用沙锅更加保持成品温度)内铺上炸过的芋头 , 再将所有主料一次摆放成型 。 可以多铺一次主料 。 但是我们喜欢吃芋头 , 就只铺了一层主料;
4.向碗内注入素高汤 , 直至刚刚没过主料;
5.上笼屉大火至上气后转中小火 , 保持上气状态蒸一个小时 。 使所有材料都入味 , 关火;
6.炒锅内加少许素油翻炒混合蔬菜 , 薄盐调味 , 勾芡 , 浇在成菜上即可 。
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文蛤麻辣香锅
材料:文蛤400克 , 姜片5克 , 葱节10克 。 鸡汁、糍粑辣椒各10克 , 干辣椒15克 , 花椒粒、味精各2克 , 十三香6克 , 花椒油、盐、鸡精各3克 , 料酒25克 , 鸡汤2千克 , 色拉油200克 。
做法:
1、文蛤用清水泡去泥沙 , 刷洗干净 , 放入加有姜、葱、料酒的沸水锅中氽水 。
2、锅入油烧热 , 下糍粑辣椒、姜、葱、炒香 , 掺入鸡汤烧沸后打去料渣 , 调入十三香、盐、鸡精、味精 , 下入文蛤 , 微火焖约4分钟至熟 。
3、出锅盛入锅仔内 , 浇上用干辣椒、花椒炼制的热油和花椒油 , 即成 。
炝炒毛豆

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食材
毛豆、姜蒜末、干辣椒、盐 。
做法
1.干辣椒剪段用清水稍微泡一下 。
2.热油爆香姜蒜末 。
3.下入毛豆炒至变色 。
4.加入盐 。
5.放入干辣椒同炒
6.翻炒均匀即可出锅

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胡萝卜炒肉片
材料:胡萝卜2-3根;青椒一只;鲜瘦肉;食用油;盐;鸡精;料酒;生粉;美味鲜;
做法:
1、将鲜肉切成薄片 , 或者可以将买来的鲜肉放冰箱冷藏半小时 , 这样切起来就容易多了 , 将肉放在小碗里 , 加入少量的生粉或者嫩肉粉 , 倒入料酒 , 少许美味鲜腌制 。
2、将胡萝卜去皮洗净 , 然后对切两片 , 再斜切成3MM的薄片 , 青椒切成菱形片 。
3、锅内倒入食用油 , 烧至六七成熟 , 改中火下肉片青椒一起溜至肉片断生 , 倒出待用 ,
4、然后倒入切好的胡萝卜 , 大火快速翻炒 , 翻炒至胡萝卜边上变色 , 加入适量的盐和鸡精 , 继续翻炒 , 然倒入一点料酒 , 盖上锅盖稍稍焖会 。


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